VALEURS NUTRITIONNELLES
Tableau nutritionnel : POUR 100 g | PAR PORTION DE 35 g
Energie: 395 kcal | 138 kcal
Energie: 1672 kJ | 585 kJ
Matières grasses: 4,3 g | 1,5 g
dont acides gras saturés: 2,3g | 0,8 g
Glucides: 27 g | 9.5 g
dont sucres: 19 g | 6,7 g
Protéines: 62 g | 22 g
Sel: 0,44 g | 0,15 g
Qualité de fabrication & certifications
Notre whey protein est fabriquée en France
Site de production certifié IFS Food
Réalisations des produits conformément aux bonnes pratiques de fabrication et aux principes et méthodes de l'HACCP
Normes ISO 26 000
Lieu de production et produit certifiés via l'organisme ECOCERT
Contrôles qualité physico-chimiques, sensoriels, et toxicologiques sur les produits finis : conformité sanitaire et vous assurez la qualité gustative
Pourquoi ne pas inclure de cuillère doseuse dans le pack de WHEY PROTEIN ?
Cette décision a été validée par nos testeurs sportifs ! 85% ont jugé légitime de ne pas proposer de cuillère plastique jetable pour ce produit
Comment doser la WHEY PROTEIN ?
Nous proposons l'équivalence de 3 cuillères à soupe bombées afin d'atteindre la préconisation d'une dose de 35g.
Si vous êtes consommateurs de la whey, whey isolate, whey native, lean whey ou vegan protein Decathlon, vous pouvez utiliser la cuillère doseuse présente dans ces produits. L'équivalence est alors de 3 cuillères rases de whey.
Nos cuillères à soupe étant toutes différentes, pour plus de précisions, nous conseillons l'utilisation d'une balance de cuisine !
Comment préparer votre WHEY PROTEIN ?
Mélanger 150ml d'eau avec 35g de WHEY PROTEIN (soit 3 cuillères à soupe bombées) dans un shaker doté d'un tamis.
Vous pouvez diminuer ou augmenter la quantité d'eau selon votre convenance.
Mélanger pendant 30 secondes et déguster.
Pour obtenir une boisson plus onctueuse, vous pouvez mélanger votre WHEY PROTEIN à 150 ml de boisson végétale ou de lait.
Après reconstitution, consommer le shaker dans l'heure.
Dissolution de la whey protein
Ce produit ne contient pas de lécithine. La lécithine se retrouve traditionnellement dans la plupart des protéines en poudre pour aider à la dissolution dans l'eau ou le lait et éviter les grumeaux.
Ainsi, quelques amas de poudre peuvent se retrouver dans le tamis ou le goulot de votre shaker lors de la reconstitution.
Quand consommer la WHEY PROTEIN ?
Consommer un shaker dans les 30 minutes après votre pratique sportive. Nous vous recommandons de laver votre shaker directement après consommation.
Vous pouvez aussi compléter votre alimentation en consommant un shaker de WHEY PROTEIN au petit déjeuner ou avant l'entrainement.
Conseils d'utilisation
En complément d'une activité physique, il est important de conserver une alimentation vairée, équilibrée et un mode de vie sain.
En cas de consommation prolongée (> à 6-8 semaines), il est nécessaire de demander conseil à un médecin.
Ce produit est contre-indiqué en cas d’insuffisance rénale, hépatique et pour les femmes enceintes et les personnes de moins de 14 ans.
Tenir hors de portée des enfants.
Se conformer à la dose journalière recommandée.
Teneur en lactose pour 100g
+/- 2.27g
