SERIOUS MASS vanille 2,7Kg

Name: SERIOUS MASS vanille 2,7Kg
Brand: OPTIMUM NUTRITION
Rating: 4.57 (28 reviews)

44€

16,30€/KG

Ref. : 8337790

Riche en glucides complexes, un mélange de protéines de qualité supérieure, choline et inositol. 50 g de protéines et 250 g de glucides par portion.

Conçu pour prendre de la masse et augmenter sa puissance musculaire Riche en glucides complexes, un mélange de protéines de qualité supérieure

Goût : Vanille

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Avantages du produit

Construction et entretien musculaire

Les protéines participent au maintien et à la croissance de la masse musculaire.

Apport énergétique

1268 Kcal par dose

Apport en vitamines et minéraux

Mélange de 25 vitamines et minéraux

Contribue à l'amélioration des capacités physiques

3 g de créatine monohydrate par dose

Informations techniques

Ingrédients clés

1263 kcal par dose pour booster l’apport calorique
50 g de protéines (concentrât, caséine, albumine d’oeuf) : croissance et le maintien de la masse musculaire
251 g de glucides : contribue à la récupération musculaire et à la reconstruction des stocks de glycogène
3 g de créatine monohydrate : amélioration des capacités physiques
Mélange de 25 vitamines et minéraux

pourquoi le Serious Mass ?

Soutien la croissance de la masse musculaire et la récupération après l’effort.
Idéal pour les personnes ayant un métabolisme élevé, peu d'appétit ou ayant des difficultés à prendre du poids.
Également idéal pour les personnes avec un rythme de vie effréné.
Enrichi en créatine pour améliorer les capacités physiques.

Conseil d'utilisation

Verser 334 g (~ 2 cuillères bombées) dans un mixeur contenant 710 ml d'eau. Mélanger pendant 30-45 secondes.
En complément d'une activité physique, il est important de conserver une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.
Dégustez entre les repas, apres l'entraînement et/ou avant de vous coucher.

VALEURS NUTRITIONNELLES

Vitamines et minéraux 1/3

Vitamine A : 192 µg (24%) */ 640 µg (80%)*
Vitamine D : 1.2 µg (24%) */ 4.0 µg (80%)*
Vitamine E : 2.7 mg (22%) */ 9 mg (75%)*
Vitamine K : 22 µg (30%) */ 75 µg (100%)*
Vitamine C : 18 mg (24%) */ 60 mg (80%)*
Thiamine : 0.26 mg (24%) */ 0.86 mg (81%)*
Riboflavine : 0.34 mg (25%) */ 1.1 mg (82%)*
Niacine : 3.8 mg (24%) */ 13 mg (81%)*
Vitamine B6 : 0.33 mg (24%) */ 1.1 mg (79%)*
Acide Folique : 45 µg (23%) */ 150 µg (75%)*
Vitamine B12 : 2.2 µg (88%) */ 7.4 µg (294%)*

Vitamines et minéraux 2/3

Biotine : 11 µg (22%) */ 37 µg (75%)*
Acide Pantothénique : 1.4 mg (22%) */ 4.5 mg (75%)*
Calcium : 180 mg (22%) */ 600 mg (75%)*
Phosphore : 157 mg (23%) */ 525 mg (76%)*
Magnésium : 84 mg (23%) */ 282 mg (76%)*
Fer : 4.2 mg (39%) */ 14 mg (129%)*
Zinc : 3 mg (32%) */ 10 mg (106%)*
Cuivre : 0.3 mg (41%) */ 1 mg (136%)*
Manganèse : 0.60 mg (30%) */ 2 mg (100%)*
Fluorure : 1 mg (30%) */ 3.5 mg (100%)*
Sélénium : 16 µg (30%) */ 55 µg (101%)*
Chrome : 12 µg (34%) */ 40 µg (114%)*

Vitamines et minéraux 3/3

Molybdène : 15 µg (34%) */ 50 µg (114%)*
Iode : 44.9 µg (30%) */ 150 µg (100%)*

* Apport de référence

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g / Pour une dose de 334g
Valeur énergétique: 1589 kJ - 380 kcal / 5305 kJ - 1268 kcal
Matières Grasses :1.4 g / 4.6 g
Dont acides gras saturés : 0.5 g / 1.7 g
Glucides : 77 g / 256g
dont sucres : 7.8 g / 26g
Protéines : 15 g / 50g
Sel : 0.48 g / 1.59 g
Créatine : 0.9g / 3g

Poids

2.7 kg

Compositions / conseils

Composition

Maltodextrine, concentré de protéines de LACTOSÉRUM [LAIT], CASÉINATE de calcium [LAIT], arômes, monohydrate de créatine, complexe de minéraux de LAIT, triglycérides à chaîne moyenne [LAIT], albumine d’ŒUF, phosphate dipotassique, chlorure de sodium, mélange de vitamines et minéraux (L-ascorbate de sodium, pyrophosphate ferrique, acétate de D-alpha-tocophérol, nicotinamide, oxyde de zinc, acétate de rétinol, D-pantothénate de calcium, fluorure de sodium, sulfate de manganèse, iodure de potassium, cyanocobalamine, D-biotine, chlorure de chrome (III), acide ptéroylmonoglutamique, cholécalciférol, sélénite de sodium, citrate de cuivre, chlorhydrate de pyridoxine, chlorhydrate de thiamine, phylloquinone, riboflavine, molybdate de sodium), peptides de glutamine [GLUTEN de BLÉ], L-glutamine, oxyde de magnésium, LACTOSÉRUM en poudre [LAIT], inositol, acide L-ascorbique, édulcorant (sucralose), antioxydant (extrait riche en tocophérols), D-pantothénate de calcium, acide ptéroylmonoglutamique.