Paire d'haltères aquatiques Pullstep mesh Aquagym-Aquafitness bleu orange

20€

Notre équipe de conception a imaginé un pullstep pour diversifier vos exercices d'Aquafitness en utilisant la résistance de l'eau. Pointure unique du 36 au 41.

Et si vous faisiez votre jogging dans l'eau ? Le Pullstep est adapté pour différents exercices pour accentuer le renforcement musculaire du bas du corps et/ou l'endurance cardiovasculaire .

Questions & réponses
Couleur : Bleu de Prusse
Livraison à domicile
Disponible
Retrait en magasin gratuit

AVANTAGES DU PRODUIT

Polyvalence

Polyvalence

Possibilité de réaliser de nombreux exercices pour tonifier le bas du corps.

Réglable

Réglable

Réglez les sangles pour ajuster à votre cheville et à la taille de votre pied.

IMAGES

Paire d'haltères aquatiques Pullstep mesh Aquagym-Aquafitness bleu orange
Paire d'haltères aquatiques Pullstep mesh Aquagym-Aquafitness bleu orange
Paire d'haltères aquatiques Pullstep mesh Aquagym-Aquafitness bleu orange
Paire d'haltères aquatiques Pullstep mesh Aquagym-Aquafitness bleu orange
Paire d'haltères aquatiques Pullstep mesh Aquagym-Aquafitness bleu orange

INFORMATIONS TECHNIQUES

POURQUOI PRATIQUER L' AQUAGYM OU L' AQUAFTINESS ?

Une fois plongé dans l’eau, le corps devient plus léger et tous les mouvements deviennent plus faciles, même si l’eau crée une résistance supérieure à l’air et demande aux muscles de travailler davantage. Les muscles travaillent plus intensément sans même que l’on s’en rende compte et l’aquagym présente donc l’avantage d’être une activité « non traumatisante ».
N'hésitez plus ! C'est bon pour le corps, le coeur, la santé et le moral !

UTILISEZ LA RÉSISTANCE DE L'EAU POUR RAFFERMIR ET TONIFIER VOTRE CORPS

Dessinez et sculptez vos jambes avec les Pullstep! En statique, les Pullstep vous accompagnent pour travailler votre tonification musculaire du bas du corps. En déplacement, ils contribuent à développer votre endurance cardiovasculaire comme en Aquajogging par exemple.

POURQUOI TRAVAILLER SA TONIFICATION MUSCULAIRE?

Les exercices de tonification permettent de combler les différentes faiblesses des muscles de votre corps. A l’aide d’exercices au poids du corps ou avec une résistance légère, vous faites un travail de renforcement musculaire ciblé sur une zone musculaire en particulier. La tonification, ou renforcement musculaire, est également un très bon exercice de préparation physique en complément de votre activité sportive. Vous allez ainsi accélérer votre progression et booster vos performances.

PACK PRODUIT

Les pullstep sont vendus par paire.

CONSEIL D'UTILISATION

S'enfilent comme des chaussures, positionnez votre talon contre la mousse, puis utilisez les sangles sur le dessus du pied pour les ajuster à votre pied et vous sentir maintenu.

LA POSITION A ADOPTER POUR LES EXERCICES ET QUELQUES EXEMPLES D'EXERCICES CI DESSOUS

Position de base 1 : Plaquez votre dos sur un bord de la piscine en vous soutenant de chaque côté avec vos bras au rebord de votre piscine.
Position de base 2 : Maintenez votre dos droit, votre buste est légèrement incliné vers l’avant, vous portez une ceinture de flottabilité ajustée à votre taille et vos bras sont fléchis en opposition avec vos jambes.

EXERCICE N°1 : MUSCLEZ VOS JAMBES EN UTILISANT LE REBORD DU BASSIN

> Adoptez la position de base 1
> Tendez vos jambes face à vous, tout en gardant le dos bien droit et appuyer sur le bord de la piscine
> Effectuez une montée de genoux à l'horizontale.

EXERCICE N°2 : TRAVAILLEZ VOTRE CEINTURE ABDOMINALE EN UTILISANT LE REBORD DU BASSIN

> Adoptez la position de base 1
> Tendez vos jambes face à vous puis ramenez vos deux genoux simultanément à votre poitrine en pivotant de gauche à droite à la remontée de vos genoux, poussez vos jambes pour les ramener tendues à l'horizontale.

EXERCICE N°3 : TRAVAILLEZ VOTRE CARDIO ET MUSCLER VOS JAMBES AVEC VOTRE CEINTURE DE FLOTTAISON

> Adoptez la position de base 2
> Puis reproduisez le mouvement de course à pied en ramenant l'un de vos genoux à votre poitrine et fléchissez le coude vers l'avant en opposition avec votre jambe

Garantie

2 ans

VIDÉOS

COMPOSITIONS / CONSEILS

Composition

Semelle 80% Polypropylène, 20% Caoutchouc thermoplastique Partie principale 100% Polyester

Restrictions

Ne pas marcher avec les pullstep

ÉVALUATIONS D'UTILISATEURS

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Questions & réponses

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