C'est le tome 1 d'une série de livres sur la préparation mentale de champions en herbe : "Les débuts de Charlotte et Mystère".
Charlotte, cavalière depuis 4 ans a un seul rêve : passer tout son temps avec Mystère, son poney préféré. Elle l’adore, car entre eux s’est tissé un lien très fort qui va bien au-delà de la relation cavalier-cheval. Malgré son jeune âge, son manque de travail et d’éducation, le couple se comprend.
Cependant, elle découvre que son club recherche une demi-pension pour Mystère. Qu’adviendra-t-il de leur complicité ?
Plonge dans les aventures palpitantes de Charlotte, une jeune cavalière passionnée de compétitions de saut d’obstacles, et de son fidèle poney, Mystère. Grâce à elle et Kat, sa préparatrice mentale, découvre comment trouver la sérénité dans le monde exigeant de la compétition.
À la fin de l’ouvrage, découvre des astuces du coach Tom ou de Kat pour approfondir tes connaissances équestres ou pour t’aider à mieux gérer tes pensées ou tes émotions.
L’objectif de ces histoires est d’aider et d’inspirer les enfants qui sont confrontés à des difficultés pour gérer le stress, la pression des résultats et la peur de l’échec dans leur pratique équestre et qui ne bénéficient pas d’un accompagnement par un préparateur mental.
Imprimé enFrance.
