2 dosettes = 40 g de poudre = 3 pancakes Ce sachet permet de réaliser 30 pancakes. Pour obtenir de délicieux pancakes bien moelleux au bon goût de banane et de pépites de chocolat craquantes, suivez les conseils du Chef Protéines EAFIT : Mélangez 2 dosettes (rases) de poudre avec 100 ml d'eau froide ou à température ambiante Prélevez une bonne cuillère à soupe de la pâte obtenue et versez dans une crêpière ou une poêle toute simple Faites cuire 2 à 3 minutes sur chaque face sur feu moyen Pensez à bien refermer le sachet après ouverture et à le garder à l'abri de la chaleur et de l'humidité Précautions d'emploi : Préparation protéinée avec pépites de chocolat pour pancake sous forme de poudre saveur banane. La saveur banane est obtenue par l'ajout d'arôme dans le produit. Ne pas dépasser la dose recommandée. Il est conseillé de consommer ce produit dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. A consommer de préférence avec la date indiquée sur le sachet Ingrédients : Farine de blé (gluten), caséinates de calcium (émulsifiant : lécithine de tournesol (lait), fructose, poudre de blanc d'œuf, poudre d'oeuf entier, pépites de chocolat (pâte de cacao, sucre, beurre de cacao, émulsifiant : lécithine de soja), concentrat de protéines de lactosérum (émulsifiant : lécithine de tournesol, phosphate de calcium) (lait), poudre de lait écrémé, poudre à lever (diphosphate disodique-carbonate-acide de sodium-farine de blé (gluten)), épaississant : gomme xanthane, arôme, anti-agglomérant : silice. Traces éventuelles de : céréales contenant du gluten, fruits à coques, céleri et sulfites. Valeurs Nutritionelles Pour 100g AR* Pour 3 pancakes (40g) AR* Energie 384 kcal/1624 kJ / 154 kcal/650 kJ / Matières grasses 6,3 g / 2,5 g / Dont acides gras saturés 2,7 g / 1,1 g / Glucides 43 g / 17 g / Dont sucres 21 g / 8,4 g / Fibres alimentaires 2,4 g / 1 g / Protéines 38 g / 15 g / Sel 0,71 g / 0,28 g / *AR : Apports de référence. Acides aminés Valeur pour 100g de protéines Alanine 4,1 g Arginine 4,4 g Acide aspartique 8 g Cystine 1,3 g Acide glutamique 17,6 g Glycine 2,4 g Histidine 2,4 g Isoleucine 4,9 g Leucine 8,8 g Lysine 6,7 g Méthionine 2,9 g Phénylalanine 5 g Proline 7,2 g Sérine 5,3 g Thréonine 4 g Tryptophane 1,4 g Tyrosine 4,6 g Valine 6,2 g
