Pure créatine monohydrate (500g) est une créatine fabriquée par la marque Apurna.
La créatine est l'un des compléments les plus populaires dans le domaine de la musculation. Elle est dérivée d'acide aminé, et améliore les capacités physiques en cas de séries successives d'exercices très intenses de courtes durées. Elle améliore les performances en augmentant la capacité du corps à produire de l'ATP (adénosine triphosphate), qui est la principale source d'énergie pour les muscles. Avec l'augmentation de l'ATP, la créatine contribue à l'augmentation de l'intensité ce qui rend le travail musculaire plus efficace.
Avec 3 g de créatine monohydrate et l'augmentation de l'intensité pendant tes séances, tu vas pouvoir augmenter rapidement ta masse musculaire ! C'est le complément idéal pour booster tes performances et atteindre tes objectifs.
La créatine est produite naturellement par le corps et elle est présente dans de nombreux aliments comme la viande, la volaille, le poisson. La créatine monohydrate est micronisée par un procédé qui permet de diminuer la taille des particules, et de faciliter la solubilité. Pure créatine monohydrate s'absorbe donc très bien.
Disponible en saveur neutre, tu peux la mélanger à ton shaker de protéines ou dans ta boisson préférée !-Tu peux prendre 1 dose (2 dosettes remplie à la mesure 3) avant ou après ton entraînement. Tu peux mélanger ta créatine avec ton shaker de protéines, de BCAA, ou de Glutamine. -Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants et aux adolescents. Déconseillé en cas d'insuffisance rénale, respiratoire et hépatique, et de troubles cardiovasculaires. À conserver dans un endroit frais et sec, bien fermé, dans son emballage d'origine, à l'abri de la chaleur et de la lumière.
Allergènes : Produit dans une usine traitant des œufs, des protéines de lait, du gluten, des arachides, du soja, et des ingrédients à base de crustacés
