COMPRESSION - AMÉLIORATION DES PERFORMANCES:
Nous avons mené une étude pour vérifier les effets de la compression lors de la course à pied.
Cette étude prouve que porter les manchons KIPRUN :
1 - améliore le flux de sanguin de 47% pour une meilleure oxygénation des muscles,
2 - limite la vibration des tissus diminuant le risque de dommages musculaires,
3 - améliore les paramètres biomécaniques de la course à pied.
Par voies de conséquences, le port des manchons KIPRUN contribue à l’amélioration des performances en course à pied.
PENDANT L'EFFORT
La compression effectuée par le manchon est bénéfique PENDANT l'effort.
Ce manchon ne convient pas à la récupération.
Comment choisir sa taille
Pour optimiser l'efficacité du manchon, prenez les différentes mesures avec précision au plus fort des deux mollets, et choisissez la taille de manchon associée.
taille S - tour de mollet: 30 / 34 CM ( 11.8 / 13.38 IN )
taille M - tour de mollet: 34 / 38 CM ( 13.4 / 14.96 IN )
taille L - tour de mollet: 38 / 42 CM ( 15 / 16.51 IN )
Comment enfiler le manchon
Enroulez votre manchon sur lui-même en partant du mollet et en rejoignant la cheville.
Avec les deux mains, étirez en largeur votre manchon pour le passage du pied ainsi que de la cheville et déroulez-le avec précaution sur la jambe en partant du dessus des malléoles.
Ajustez parfaitement le manchon au-dessous du genou, répartissez bien la matière sur le mollet en vous assurant qu'il ne reste aucun pli le long de la jambe*.
Remarque
* Si toutefois vous n'arriviez pas à ajuster à la fois fois le manchon sur le dessus de la malléole et sur le dessous du genou, la priorité sera toujours donnée à l'ajustement au dessous du genou.
droite / gauche
pour une meilleure efficacité du manchon, nous vous conseillons de mettre le manchon droit sur la jambe droite ( et le gauche sur la gauche ).
