Jouer au rugby en hiver

Le haut du corps est souvent la partie du corps où l’on ressent le plus le froid -notamment le dos. Pour cela, il est important de se couvrir lorsque le froid arrive ou bien lorsque la pluie s’invite au cours de votre entraînement ou de votre match. Avec un sport comme le rugby qui nécessite une certaine aisance de mouvement pour les bras, il faut choisir un équipement adapté à la pratique. 

Pour commencer, lors de vos entraînements, vous pouvez opter pour un sweat d’entraînement ou Hoodie qui vous apportera la chaleur et le confort optimal afin d’avoir la liberté de mouvement nécessaire au rugby. Résistant, il peut également être déperlant, c’est-à-dire qu’il n’absorbe pas la pluie. 

Dès la fin de votre effort, n’hésitez pas à vous couvrir car même si vous avez l’impression d’avoir chaud au vu de l’effort physique que vous venez de fournir, votre corps peut vite se refroidir !