Comment bien choisir la taille de ses skis de randonnée ?

On choisit généralement un ski de randonnée plus court qu’un ski alpin. Le ski de randonnée est plus léger que l’alpin, normal, car les montées se feront grâce à la force de vos cuisses. Le poids est donc un critère sur lequel il ne fait pas lésiner. Pour progresser en montée, l’arrière du pied n’est pas fixé au ski.

Le choix de la taille des skis se fait selon 3 critères : la morphologie, le niveau en ski, le style de pratique recherchée. À chacun son style, à chacun son ski. Si vous êtes plutôt un skieur de fast touring ou rando light, le ski léger sera votre allié par exemple.

Premier critère à considérer : le poids du skieur. Un skieur lourd se dirige plutôt vers les plus grandes tailles de ski de randonnée. Un skieur plus léger se dirige, lui, vers les plus petites tailles de ski de randonnée. De façon générale, les skis de randonnée se choisissent assez courts pour gagner en poids, pour faciliter les conversions à la montée et privilégier la maniabilité en toutes descentes.

Un skieur débutant en ski de randonnée qui recherche la polyvalence avec une utilisation en piste et en hors-piste, peut opter pour un ski plus court que sa taille, de -5 cm à -8 cm. Plus court, le ski est plus maniable, il prend moins de vitesse et il est plus léger à la montée.

Un skieur qui pratique régulièrement le ski de randonnée et qui recherche la performance en descente peut choisir un ski de randonnée à sa taille. Qui dit ski plus long, dit ski plus lourd à la montée et moins maniable, notamment en forêt, mais le ski plus long permet de moins s’enfoncer en poudreuse et de prendre plus de vitesse à la descente.

Un skieur expert, adepte du chrono pour la montée et la descente, il peut prendre un ski bien plus court que sa taille, au minimum 10 cm de moins. Un ski plus court sera donc plus léger, idéal pour avaler les montées et nécessitant une bonne technique en revanche pour dévaler les pentes.

En fonction de sa pratique de ski de randonnée, on s’oriente vers des choix de taille de skis différents :

- Pour un ski de fast touring : entre -10 cm et -15cm par rapport à sa taille
On vise ici la performance plutôt que le confort en descente. Un ski étroit, léger pour un maximum d’efficacité en montée. On restera sur une base de 160 cm pour les grands gabarits et 150 cm pour les plus petits gabarits.

- Pour un ski polyvalent : entre - 5cm et -10cm par rapport à sa taille.
Un ski idéal pour pratiquer le ski de randonnée en chemin balisé et en station. C’est le ski pour profiter des sensations à la descente sans ressentir trop de difficultés en montée, le vrai compromis.

- Pour la pratique du freerando : entre -5 cm par rapport à sa taille et sa taille
Le ski que l’on veut pour profiter de la descente. Son patin plus large, pouvant aller jusqu’à 120mm sous le talon offre une descente avec plus de stabilité pour de beaux virages mais la montée sera moins aisée du fait de son poids plus lourd.