Abdos Pilates

Matériel abdos pour Pilates

Envie d’avoir le ventre plat et les abdos bien dessinés ? Machines de fitness et accessoires d’équilibre intensifient le travail de gainage et la musculation des abdominaux. Les appareils à abdos posturaux quant à eux favorisent une bonne position lors des exercices ciblés abdos, pour protéger vos cervicales.

Des accessoires pour muscler profondément ses abdominaux

Le renforcement profond de la ceinture abdominale est une étape essentielle de la méthode Pilates. Intensifiez le travail des muscles abdominaux profonds et leur gainage tout en variant les exercices de Pilates et musculation avec les balances boards, roues abdominales, stations à abdominaux, machines à abdos et autres accessoires de Pilates.

Travailler ses abdos en réduisant les douleurs

Les exercices de fitness spécifiques abdos peuvent occasionner des douleurs à la nuque, de par la répétition des séries, et la durée des efforts. Et pour beaucoup d'adeptes du Pilates, c’est la première cause qui pousse à arrêter une série d'abdominaux ! Les accessoires à abdominaux ont justement été pensés pour améliorer votre posture pendant l'exercice et soulager les muscles du cou. Grâce à leur forme ergonomique, ces derniers sont deux fois moins sollicités. De quoi poursuivre sereinement votre séance et réitérer le lendemain.

Varier les exercices avec nos appareils pour abdos

Avec notre gamme d’accessoires de Pilates, travaillez profondément les abdos tout en variant les exercices. Le relevé dynamique du buste a pour but de dessiner vos abdominaux. Le travail de gainage statique renforce quant à lui les muscles profonds. Nos appareils pour abdos vous accompagneront dans vos exercices en dynamiques et faciliteront vos exercices de renforcement musculaire de la ceinture abdominale