Pack Prise De Masse

Pack prise de masse : la solution à adopter en musculation

Un sportif en prise de masse doit consommer une grande quantité de calories, chaque jour. La plupart du temps, les trois repas qui rythment la journée ne suffisent pas pour cela. Dans ces conditions, il est préférable de compléter son régime alimentaire par des produits à base de créatine, de protéines et de glucides. Sur le marché, vous pouvez aujourd’hui trouver de la créatine monohydrate ou encore des gainers de différentes sortes. Tandis que le premier pack permet d’améliorer sa résistance à l’effort et d’augmenter sa masse musculaire, le second facilite la prise de poids.

Comment choisir un pack prise de masse ?

Pour dénicher un pack prise de masse adapté à vos besoins, nous vous conseillons tout d’abord de faire votre choix parmi les deux produits présentés ci-dessus. En ce qui concerne les gainers, il faut savoir que plusieurs variétés existent chez Decathlon :

• Lean Gainer : Ce produit permet de prendre de la masse, tout en limitant le gras puisqu’il est plus faible en glucides.
• Hard Gainer : Celui-ci est plutôt destiné aux sportifs qui ont des difficultés à prendre du poids, car il est extrêmement riche en glucides.

Maintenant que vous savez faire la différence entre ces deux packs prise de masse, vous pouvez prendre le temps de sélectionner une saveur qui vous plaît (fraise, chocolat, vanille, etc.).

La nutrition sportive s’adapte à vos objectifs chez Decathlon !

En dehors du pack prise de masse, notre magasin Decathlon vous propose bien d’autres recettes pour le sport. Que vous soyez un adepte de musculation, de crosstraining ou encore de course à pied, il existe forcément un complément alimentaire conforme à vos besoins chez Decathlon. Par exemple, vous pouvez retrouver des gels énergétiques, du collagène, de la whey ou encore des barres protéinées. Ces encas se déclinent en fonction de vos objectifs sportifs, qu’il s’agisse de prise de masse, de sèche, d’endurance et plus encore. À vous de jouer !