Mass Gainer

Pourquoi consommer un Mass Gainer ?

Au cours d’une transformation physique, un adepte de musculation passe généralement par deux phases essentielles : la prise de masse et la sèche. Comme son nom l’indique, la consommation d’un mass gainer vous permettra de prendre plus rapidement du poids et de la masse musculaire, à condition de vous exercer régulièrement à côté. En consommant un shaker de mass gainer plusieurs fois par jour, vous assimilerez ainsi une très grande quantité de calories et de glucides, ce qui vous permettra d’être en excédent calorique. Par conséquent, le mass gainer vous permettra de compléter vos apports nutritionnels journaliers et d’atteindre plus vite vos objectifs.

Comment choisir un Mass Gainer adapté à ses besoins ?

Dans notre catalogue Decathlon, vous trouverez un large choix de produits de type “mass gainer” dont les recettes ont été mises au point par des marques expertes comme Optimum Nutrition, Scitec Nutrition et plus encore. Pour choisir un mass gainer réellement adapté à vos besoins, tout en évitant le surdosage de calories, nous vous conseillons de prêter attention à la concentration en protéines, en glucides et en calories. Pour préparer votre shaker, il vous suffira ensuite de suivre les préconisations indiquées par la marque. Lors de votre choix, vous pourrez également sélectionner un mass gainer selon son goût (vanille, fraise, banane, etc.). De quoi prendre de la masse avec plaisir !

Préparez vos séances de musculation avec Decathlon

Pour vous motiver et vous accompagner dans toutes vos séances de musculation et de cross-training, votre magasin Decathlon a mis en place un large choix d’équipements et de compléments alimentaires dédiés à votre activité sportive favorite. Si vous souhaitez vous entraîner depuis chez vous, nous vous recommandons notamment notre sélection de poids de musculation. Du traditionnel kit d’haltères au gilet lesté, vous pourrez ainsi vous muscler à la maison comme vous le feriez à la salle de sport. Avec ce matériel, vos entraînements vont pouvoir prendre une tout autre dimension !