Comment choisir un bonnet de bain ?

Ah le bonnet de bain... On ne peut pas dire que c'est l'équipement que vous préférez dans votre panoplie de natation ! Quand certain·es l'ont définitivement adopté et ne peuvent plus nager sans, d'autres traînent des pieds quand ils voient la mention "bonnet obligatoire" à l'entrée de la piscine. Mais alors, pourquoi porter un bonnet de bain ?

L'enjeu est double. Premièrement, le port du bonnet est un gage de respect pour le lieu dans lequel vous vous rendez. En maintenant vos cheveux, il permet de protéger la qualité de l'eau et des équipements, en garantissant une certaine hygiène du bassin ou du plan d'eau. Dans un second temps, vous le portez aussi pour vous ! Le bonnet protège vos cheveux des agressions de l'eau, du chlore (ou autre traitement) et du sel (ou autres polluants).

Le bonnet de bain est un équipement 2 en 1, alors finalement, pourquoi s'en passer ?

Pour beaucoup, la matière est le principal critère à prendre en compte quand vient le moment de choisir son bonnet de bain.

Il existe 3 composants principaux pour les bonnets de natation standards :
- Le tissu
- La maille siliconée
- Le silicone

Le deuxième type de bonnet le plus courant est le bonnet de bain en silicone. Avec son bon niveau d'élasticité, il assure également un excellent maintien. C'est le bonnet qui assure le meilleur maintien et limite le plus les entrées d'eau durant la pratique. Le silicone n'est cependant pas la matière la plus agréable au moment de l'enfilage et du désenfilage !

💡 Le + : assure un très bon maintien et limite les entrées d'eau. Le - : peut tirer les cheveux au moment de l'enfiler et le retirer.

Certains bonnets de bain en silicone sont des bonnets formés, comprenez par-là, des bonnets avec des formes originales. C'est souvent la forme animalière qui prime ! Requin, poisson clown, dinosaure ou encore licorne, si vous voulez pimenter vos sessions aquatiques d'une pincée de fun, on vous invite à vous tourner vers ce type de bonnet !

Débutant·es ou expert·es, pour le loisir ou pour l'entraînement, le bonnet de bain ne se choisit pas uniquement en fonction de votre niveau. Cependant, si vous allez régulièrement dans l'eau, il sera judicieux de se tourner vers un bonnet en silicone, bien plus durable dans le temps qu'un bonnet en tissu. L'élasthanne contenue dans ce dernier a tendance à s'abîmer après une centaine d'heures de pratique (c'est également le cas pour vos maillots de bain). Avec un bonnet en silicone, vous serez tranquille plus longtemps et il assure également un bien meilleur maintien.

↪ Les bonnets volume ou extra volume
Parmi les autres types de bonnets de bain, on trouve les bonnets volume ou les bonnets extra volume. Lors de la conception, on est venus créer de l'espace dans le moule du bonnet, afin de laisser de la place pour les cheveux de celles et ceux qui ont les cheveux très longs ou très épais. Si votre volume de cheveux ne tient pas dans un bonnet classique, c'est donc vers un modèle volume ou extra volume qu'il faudra se tourner.

↪ Les bonnets brushing
Idéal si vous avez une permanente ou un brushing et que vous voulez conserver l’esthétisme de votre coiffure : le bonnet brushing. Il est doté d’une technologie basée sur des fronces de tissu extensibles, permettant de conserver votre coiffure.

↪ Les bonnets gaufrés
Avec sa matière en latex plus douce et plus poreuse, le bonnet de bain gaufré est simple à enfiler et permet de ne pas (trop) défaire votre coupe de cheveux. Son avantage premier était initialement de protéger du froid, car il emprisonne des capsules d'air entre la douche intérieure et la couche extérieure.

↪ Les bonnets pour la nage en eau libre
Il existe des bonnets spécialement conçus pour la nage en eau libre. Ces bonnets de nage en eau libre sont conçus en néoprène.

↪ Les bonnets moulés
Les compétiteurs et compétitrices le connaissent bien : le bonnet moulé (ou coque). Il est utilisé dans une recherche de performance. Il s'agit d'un bonnet solide qui apporte un excellent maintien.

XS, S, M, L, taille unique... Comment s'y retrouver ? Le choix sera plutôt simple : les bonnets en tissu et en tissu enduit de silicone ont des tailles tandis que les bonnets en silicone sont conçus en taille unique car ils sont très extensibles.

Pour s'y retrouver en fonction des taillants, voici un petit guide :
- XS : 50-53 cm de tour de tête (conçu pour les bébés).
- S : 53-56 cm.
- M : 56-59 cm.
- L : 59-62 cm.

La première chose à notifier est que vos bonnets de bain ont un sens ! Il est plutôt simple à comprendre. Les bonnets en maille siliconée ont une bande centrale faite pour aller de l'avant à l'arrière, tout en étant centrée. Pour les bonnets de bain en silicone, vous verrez que lorsqu'ils sont à plat, la ligne de pli est faite pour aller sur le dessus de votre tête.

Quelle est la bonne façon de mettre un bonnet de bain (pour vous mais aussi pour le bonnet) ? On vous explique ! Placez vos deux mains jointes à l'intérieur du bonnet. Écartez vos mains (et vos doigts) afin de créer de l'espace, puis, enfilez le bonnet sur votre tête.

💡 Notre conseil pour bien placer votre bonnet ? Sur le devant, il doit arriver environ un doigt au-dessus de vos sourcils. C’est le contact avec votre front qui va permettre l’adhérence. Si les racines des cheveux dépassent à l'arrière, c'est ok ! Il vaut mieux bien le positionner à l'avant. Ne couvrez pas intégralement vos oreilles, laissez l'eau s'évacuer de votre conduit auditif.

Ce critère est plutôt un critère très subjectif ! La plupart des bonnets, qu'ils soient en maille ou en silicone, sont déclinés en modèles unis ou en version plus originale avec des imprimés. Sur le style, on ne peut que vous conseiller de vous fier à vos goûts, et à vos envies. ;) 

Un bonnet uni s'accorde plus facilement avec n'importe quel maillot de bain. Un bonnet avec des imprimés peut par exemple s'assortir avec votre maillot, en reprenant les motifs de ce dernier. À vous de voir le style que vous souhaitez arborer !