Coussins Pilates

Coussin pour Pilates

Souvent utilisés pour la rééducation kiné, le coussin d’équilibre est un accessoire indispensable pour la gym douce senior et permet de réaliser de nombreux exercices de travail d’équilibre. Et dans la pratique des Pilates, comme dans la préparation sportive des sports de glisse notamment, les exercices d’équilibre offrent de nombreuses possibilités de travail des postures, tout en renforçant le gainage.