Energy shot

Qu’est-ce qu’un energie shot ?

Comme son nom l’indique, l’energie shot est une boisson énergétique qui se présente dans un format concentré pour pouvoir être bu facilement en une seule gorgée. Un effet coup de fouet assuré par la présence de caféine, mais aussi de vitamines (C, B1, B2, B6, etc.). Selon l’intensité de l’effort physique à réaliser et vos objectifs, vous pourrez d’ailleurs choisir un energie shot plus ou moins caféiné pour accompagner votre entraînement ou votre compétition sportive. Enfin, les energie shots présentent généralement des arômes pour répondre aux envies de chacun. N’hésitez donc pas à comparer les produits de notre catalogue et à choisir la saveur idéale !

Quand prendre un energie shot lors de vos efforts ?

L’energie shot peut être consommé dans deux situations différentes : avant ou pendant l’effort. Lorsque vous vous apprêtez à réaliser un entraînement de musculation de haute intensité, mais court, il sera alors conseillé de boire un energie shot une heure avant le début de votre session pour vous assurer un tonus optimal au moment souhaité. Par ailleurs, si vous réalisez un trail avec un effort sur plus de 3 heures, vous pourrez utiliser l’energie shot pour pallier les pertes énergétiques de votre corps durant la course.

Boostez vos performances avec Decathlon !

Quel que soit votre niveau ou la discipline pratiquée, il est important de ne pas minimiser vos pertes énergétiques lors d’un effort intense ou d’endurance. Pour vous assurer une expérience sportive dans les meilleures conditions possibles, nos équipes vous proposent une large sélection de boissons énergétiques. Jus de fruits et légumes, boissons isotoniques, maltodextrine, boissons protéinées, etc., Decathlon vous accompagne dans toutes vos prouesses sportives avec une nutrition et des compléments alimentaires de qualité. L’occasion de prendre soin de vous avec des produits savoureux et de réinventer vos entraînements de la plus belle façon !