Comment vérifier quand on a sa chaussure au pied ?
Vérifier la longueur de la chaussure
Au moment d’enfiler votre chaussure de running, vérifiez la longueur de la chaussure, vous devez avoir assez de place pour vos orteils, afin qu’ils ne viennent pas buter contre le fond de la chaussure au moment de la réception du pied au sol. Pour vérifier cela, assurez-vous qu’il est possible de placer une largeur ou une demi-largeur de votre pouce entre votre gros orteil et le bout de la chaussure.
Vérifier la largeur de la chaussure
La seconde chose à vérifier est la largeur de votre chaussure de running. Vous ne devez ni être trop serré ni trop large dans le chausson. Veillez à ce que votre pied soit bien maintenu par la chaussure.
Quand on essaie une nouvelle paire de chaussure de running, en général on sait tout de suite si on est bien dedans ou pas. Fiez-vous à cette première impression et n’essayez pas de forcer si vous n’êtes pas à l’aise. Même si l’esthétique d’un modèle vous plait plutôt qu’un autre, privilégiez le modèle le mieux ajusté avant tout !
Le confort à l’intérieur de vos chaussures de running doit être votre critère de choix numéro 1.