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Un système anti-éclatement pour votre sécurité !

  • GROUPE 1 Pilates - SWISS BALL ANTI BURST SMALL DOMYOS - Pilates
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Réf : 8381488
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GROUPE 1

SWISS BALL ANTI ECLATEMENT PILATES SMALL DOMYOS

DOMYOS
Conçu pour vos séances de Pilates. BALLON DE TAILLE S Vous souhaitez lutter contre le mal de dos, vous rêvez d'un ventre plat, le tout en douceur ? Anti-éclatement et disponible en 3 tailles, le Swiss Ball est plébiscité par les professionnels de santé.
Evaluation des utilisateurs
Décathlon
jusqu'à 8 - %

à partir de

8**
Dont écoparticipation : / Depuis le 

* Du Au

* Soldes du au et dans la limite des stocks disponibles !
* Prix à partir du et jusqu'à épuisement du stock !
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Avant0Maintenant8**
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SES AVANTAGES
Polyvalence Renforcement du dos, ventre plat, posture, stretching...
Résistance à l'éclatement En cas de perforation, soyez serein, votre ballon se dégonfle lentement.
Compacité Grâce aux embouts fournis, le ballon est compatible avec la majorité des pompes.
INFORMATIONS TECHNIQUES
Quelle taille de Swiss Ball choisir ?

- Taille S : vous mesurez jusqu'à 1,65m, pour un diamètre moyen de ballon de 55cm
- Taille M : vous mesurez entre 1,65 et 1,85m, pour un diamètre moyen de ballon de 65cm
- Taille L : vous mesurez plus d'1,85m, pour un diamètre moyen de ballon de 75 cm

Comment le gonfler à votre taille ?

Lorsque vous gonflez votre ballon de Pilates pour la première fois, n'hésitez pas à le sur gonfler.
Asseyez-vous dessus, réglez le niveau de gonflage (en le dégonflant légèrement si besoin), pour faciliter l'ajustement du ballon de Pilates à votre taille. La hauteur de vos genoux doit être identique à celle de vos hanches, ou légèrement en dessous.
Pour gagner du temps, vous pouvez gonfler votre ballon à l'aide d'une pompe pour Swiss Ball (vendue séparément).

Quels exercices réaliser avec votre Swiss Ball ?

Vous ne savez pas par quels exercices de Pilates commencer, ni comment avoir la bonne posture ?
Ventre plat, dos renforcé, découvrez les bienfaits du Pilates.
Jetez un œil sur notre application gratuite Decathlon Coach. Avec l'aide de notre coach Alice, nous avons développé pour vous un programme de Pilates, qui s'intégrera parfaitement dans votre quotidien.
Prêts à relever le défi?

L'astuce de l'équipe

Nous avons troqué nos chaises de bureaux contre un Swiss Ball. Résultat : (presque) sans nous en rendre compte, au quotidien nous travaillons nos abdominaux et renforçons notre dos.
Dans ce cas, n’hésitez pas à ajuster le gonflage de votre ballon par rapport à la hauteur de votre bureau. Vous devez avoir vos avant-bras horizontaux, avec un angle du coude légèrement supérieur à 90°.

Ce ballon a une histoire...

Saviez-vous que nos équipes conçoivent les produits de Pilates dans le nord de la France ?
Ingénieurs, designers, chefs de produits... des passionnés développent la gamme d'accessoires de Pilates pour nos sportifs. Il a fallu par exemple 18 mois pour concevoir, tester, approuver ce ballon de Pilates.
Notre Swiss Ball a passé avec brio différents tests : tests d'usages, de résistance, de toxicité mais aussi de perception de la texture du ballon.

Le saviez-vous?

Le Swiss Ball est né en 1963 par un industriel italien, puis a été notamment utilisé en Suisse par Suzanne Klein, physiologiste, ce qui lui vaut cette appellation.
Ce ballon de Pilates a été au départ conçu pour un usage médical, notamment pour le traitement de pathologies du dos, des troubles orthopédiques et neurologiques.
Alors, vous vous y mettez quand?

Poids

0,9 kg

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Découvrez comment est conçu votre produit
COMPOSITIONS / CONSEILS
Composition
Balle
100.00% Polychlorure de vinyle - sans phtalate
Conseils d'entretien Nettoyez avec un chiffon humide.
Conseil de stockage Eviter l'exposition à la chaleur. Pour faciliter le rangement, vous pouvez utiliser la base de Swiss Ball (vendue séparément).
Restriction d'usage Poids maxi utilisateur: 110 Kg.
NOS ENGAGEMENTS
Garantie 2 ans
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