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Step léger et compact, idéal pour débuter !

  • GROUPE 1 Fitness Cardio-training - STEP ESSENTIEL NOIR ROSE DOMYOS - Tous les sports
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Réf : 8380512
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GROUPE 1

STEP ESSENTIEL NOIR ROSE DOMYOS

DOMYOS
4.3/5
Décathlon
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Notre équipe de passionnés de fitness a conçu ce step pour vos séances occasionnels de step chorégraphié à la maison. Step léger et compact, idéal pour débuter. Il permet de tonifier l'ensemble de votre corps de façon ludique et efficace.

SES AVANTAGES

Adhérence Produit muni de patins hauts anti-dérapants.
Stabilité Surface souple et stable protégeant les articulations des chocs et vibrations.
Solidité Résiste à un poids de 110 kg.

INFORMATIONS TECHNIQUES

LE STEP CHORÉGRAPHIÉ

Cette pratique consiste à effectuer des mouvements chorégraphiés en se déplaçant sur un step au rythme de la musique. Les objectifs sont variés : entretenir sa forme, perdre du poids, affiner sa silhouette ou encore travailler la concentration et la coordination de l'ensemble du corps.

QUELLES PARTIES DU CORPS TRAVAILLENT ?

Le step fait travailler l'ensemble du corps : les membres inférieurs (fessiers, ischio-jambiers, quadriceps), le milieu du corps (abdominaux) ou encore les membres supérieurs (épaules, bras). Il permet de renforcer harmonieusement la masse musculaire mais aussi d'améliorer sa condition physique et son cardio.

LA DÉPENSE ÉNERGÉTIQUE

C'est un excellent moyen de se dépenser puisqu'une heure de pratique permet de perdre jusqu'à 500 calories.

DES EXERCICES VIDÉOS GRATUITS, POUR MIEUX UTILISER VOTRE STEP

Domyos.com vous propose des exercices en vidéo réalisés et expliqués en partenariat avec les coachs sportifs de nos centres de Fitness, Domyos Club.

DIMENSIONS

L 72 x l 37 x h 16

GARANTIE

2 ans

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COMPOSITIONS / CONSEILS

Composition
Planche
100.00% Polypropylène
Conseils d'entretien Nettoyez avec un chiffon humide.
Conseil de stockage Ranger horizontalement.
Restriction d'usage Poids maxi utilisateur 110kg. Ne convient pas à l'usage intensif
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Garantie 2 ans

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