FLOWIN® PRO : TAPIS RIGIDE POUR TRAVAILLER VOS MOUVEMENTS
Le tapis FLOWIN® Pro est un tapis rigide adaptée à une utilisation dans un environnement stationnaire tel qu'une maison, un studio ou un environnement de gym.
Le principe de la gymnastique Flowin® est de réaliser des mouvements de glisse sur la plaque. Ces mouvements glissés peuvent être réalisés en appui sur les mains, sur les genoux, ou sur les pieds, ou sur une main et un pied etc.
L'athlète ou le préparateur physique gère le niveau de difficulté de l’exercice par le choix des mouvements et par la vitesse d’exécution. Le tapis de glisse Flowin® peut être utilisé à tout âge, à des niveaux de difficultés allant du plus facile au plus intense, en rééducation comme en entraînement spécifique ( travail des membres inférieurs, supérieurs et du corps entier).
FLOWIN® permet aussi de travailler le tronc en gainage, abdominaux ou dorsaux.
Le travail musculaire réalisé est très qualitatif car en chaine fermée que ce soit pour les membres supérieurs ou les membres inférieurs : il se fait sur les modes isométriques concentrique et excentrique, en endurance ou en résistance.
CONTENU DU PRODUIT FLOWIN® PRO
• 1 TAPIS : Planche à patin de glisse pro rigide non pliable ( 140 X 100xm )
• PATIN POUR LES MAINS : 2 patins pour les mains
• PATIN POUR LES PIEDS : 2 patins pour les pieds
• PATIN POUR LES GENOUX : 1 patin
• COULEUR : Noir
• DIMENSIONS : 138x98cm
• POIDS : 5kg
• EXERCICES EN LIGNE : Accès gratuit aux entraînements en ligne FLOWIN®