Ce ballon de gym est idéal pour renforcer les abdominaux, tonifier le corps, perdre du poids, récupérer, améliorer l'équilibre et même pour les exercices prénataux. Il est devenu un incontournable des salles de sport, des centres de fitness et des studios de yoga. De plus, son utilisation est recommandée pendant la grossesse et l'accouchement.
Fabriqué en PVC écologique, ce ballon est garanti sans BPA ni métaux lourds. De plus, son matériau épais supporte jusqu'à 150 kg et sa protection anti-crevaison assure une sécurité optimale lors de vos exercices et une grande durabilité .
Ce ballon de Pilates est antidérapant, car sa surface comporte des lignes horizontales qui garantissent une prise en main sûre et empêchent l'utilisateur de glisser , lui offrant ainsi la possibilité de réaliser tout type d'exercice d'équilibre.
De plus, ce ballon de Pilates de 65 cm est multifonctionnel : il convient à divers exercices comme le yoga, le Pilates, le renforcement des abdominaux et des muscles du dos, ainsi qu’à des exercices prénataux. Il peut également servir de siège de bureau pour améliorer la posture et renforcer le dos pendant le travail. Ce ballon permet d’améliorer l’ équilibre, la coordination et la souplesse , tout en tonifiant le corps.
Aujourd'hui, elle est également largement utilisée comme ballon de grossesse à tous les stades de la grossesse . On peut s'en servir avant l'accouchement pour effectuer des exercices de souplesse du bassin, pendant le travail pour maintenir une position permettant de fléchir correctement les jambes afin d'ouvrir le canal de naissance sans surcharger les articulations, et après l'accouchement pour la récupération et le retour en forme.
De même, c'est un excellent exercice pour les enfants, car jouer avec ce ballon d'exercice entre leurs pieds ou avec leurs mains est l'un des meilleurs moyens d' améliorer leurs capacités psychomotrices.
Il se gonfle en quelques minutes grâce à la pompe incluse. De plus, le nettoyage est facile : un simple coup de chiffon humide suffit pour qu’il retrouve son aspect neuf.
Comme il s'agit d'un ballon gonflable, vous pouvez le ranger n'importe où, mais il y a quelques points à prendre en compte. Il est préférable d'éviter de le stocker dans des environnements très chauds ou très froids, car cela pourrait l'endommager. De plus, il est conseillé de le dégonfler si vous ne comptez pas l'utiliser pendant une période prolongée. Grâce à sa facilité de rangement, vous pouvez l'emporter partout où vous souhaitez faire de l'exercice, que ce soit à la maison, à la salle de sport, au parc ou même au bureau.
Avec ce ballon de fitness, vous pouvez faire n'importe quel entraînement où et quand vous le souhaitez.
Spécifications techniques :
- Diamètre : 65 cm
- Couleur : bleu
- Poids : 0,80 kg
- Capacité de charge maximale : 150 kg
- Matière : PVC
- Gonfleur inclus
- Durable et antidérapant.
- Résistant à la perforation
- Lavable
- rangement facile
Comment gonfler le ballon :
- Retirez le bouchon de la valve situé à l'extrémité de la bille.
- Insérez l'extrémité du tuyau de gonflage dans la valve.
- Actionnez la pompe à plusieurs reprises jusqu'à ce que le ballon d'exercice soit gonflé. Ne le gonflez pas excessivement et n'utilisez pas de compresseur d'air.
- Retirez le tuyau de la vanne et remettez le bouchon.
Nous l'aimons parce que :
- Être résistant à la perforation et durable
- Pour être antidérapant
- Sa multifonctionnalité
- Son rangement facile
