Caracteristiques du produit
- Planche d'équilibre en bois avec surface antidérapante pour une tenue sûre lors des exercices
- Diamètre 39,5 cm et hauteur 8 cm offrant une base stable mais instable pour travailler les muscles stabilisateurs
- Charge maximale 110 kg et poids léger de 1,5 kg pour une utilisation polyvalente et un transport facile
- Conçue pour cibler l'équilibre, la stabilité, la proprioception et la tonification musculaire
- Couleur naturel & noir, finition durable en bois et polypropylène
Usage et bénéfices
La Balance Board permet de renforcer les muscles stabilisateurs, d'améliorer la proprioception et d'accroître la stabilité articulaire. Elle est adaptée aux exercices d'équilibre statique et dynamique, augmentant la difficulté des mouvements habituels pour un entraînement fonctionnel plus complet.
Matériaux et construction
Fabriquée en bois robuste avec une base en polypropylène, la planche offre une combinaison de durabilité et de légèreté. La surface antidérapante assure une adhérence optimale et réduit le risque de glissade pendant l'entraînement.
Spécifications techniques
Dimensions : diamètre 39,5 cm, hauteur 8 cm. Charge maximale : 110 kg. Poids : 1,5 kg. Ces caractéristiques en font une planche adaptée à un large public et à de nombreuses pratiques sportives.
Pratiques recommandées
Convient pour le renforcement musculaire, le Pilates, le yoga, le HIIT, le cross training, la gymnastique suédoise, le stretching et la tonification. Idéale pour intégrer des exercices d'équilibre aux séances de cardio ou de musculation.
Design et finition
Finition naturelle & noire apportant un look épuré et moderne. Le mélange bois/polypropylène garantit une bonne longévité tout en conservant une esthétique sobre et professionnelle.
