Ballon Pilates

Travaillez l’équilibre et renforcez le gainage de vos muscles profonds lors de vos séances de Pilates, gym douce, yoga, et fitness avec notre sélection de ballons de gym Pilates : Swiss Ball, balle de gym, balle lestée.

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Pelote pour le fitness (55 cm) DGB55 Bodytone
14,99€ -16%
12,59€
*Du 06/01/2023 au 27/02/2023
BODYTONE

Pelote pour le fitness (55 cm) DGB55 Bodytone

Vendu et expédié par Bodytone
Soft Wall Ball professionnel 3 kg
38€ -5%
36,10€
*Du 06/01/2023 au 27/02/2023
BODYTONE

Soft Wall Ball professionnel 3 kg

Vendu et expédié par Bodytone
BOXPT Balle Spike
4€ -15%
3,40€
*La vente débute le 07/12/2022
BOXPT EQUIPMENT

BOXPT Balle Spike

Vendu et expédié par BOXPT Equipment
3.8/5 Sur la base de 1821 Évaluations recueillies en ligne et dans les magasins

Le ballon Pilates, aussi appelé ballon de Klein

Accessoire indispensable aux séances de Pilates, le ballon est utilisé pour renforcer le gainage durant les exercices. En petit format, on se sert d’un ballon Pilates pour travailler l’équilibre, la coordination et la préhension, augmenter résistance musculaire en le comprimant, etc. En grand format, le ballon de Klein est utilisé pour tonifier la silhouette et gagner en équilibre.

Pilates, musculation, Yoga… Un ballon pour l’entrainement sportif

Utiliser un ballon pour l’entraînement sportif est idéal quel que soit votre âge, et votre niveau. Pilates, yoga, fitness, gym douce et gym sénior, tout comme musculation, ajouter un ballon à vos exercices renforce le gainage musculaire, tout en travaillant l’équilibre. A vous d’adapter les exercices selon votre profil sportif et vos objectifs pour améliorer vos performances plus rapidement grâce au ballon Pilates.

Un ballon de rééducation utilisé par les kinés

Matériel de rééducation utilisé par les kinés, le ballon est utilisé pour travailler équilibre, mobilité, posture, souplesse, respiration, détente, proprioception, coordination et renforcement musculaire. Il est adapté à tout type de patient aussi bien sportifs, que séniors, femmes enceintes ou enfants et s’utilise pour favoriser la rééducation de diverses pathologies, notamment au niveau vertébral (maux de dos).

Les tailles standard des gros ballons de Pilates : 55, 65 et 75 cms

Le gros ballon de Pilates, appelé Swiss Ball se décline en différentes tailles : - 55 cm (taille S), si vous mesurez moins de 1,65m. - 65 cm taille M), si votre taille est d’1,65m à 1,85 m. - 75 cm (taille L), si vous mesurez plus d’1,85m.

Les petits ballons de Pilates ou ballon paille

Abdominaux, fessiers, dorsaux, cuisses, bras… le petit ballon de Pilates permet de travailler l’ensemble du corps. Comme son nom l’indique, le ballon paille se gonfle à la paille et vous accompagne dans une multitude d’exercices de Pilates ! Il permet de développer aussi bien la stabilité, la coordination, l’équilibre que la résistance musculaire.
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