Lests réglables pour le renforcement musculaire.

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Réf : 8403732
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GROUPE 2

Bracelets Lestés d'Aquafitness noir bleu. 2*0,5 KG NABAIJI

NABAIJI
4.5/5

Couleur : NOIR

Décathlon
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Notre équipe de conception a développé ces bracelets lestés pour accentuer le renforcement musculaire lors de vos exercices d'Aquafitness. Accentuez la tonification de votre corps en ajoutant des bracelets lestés en neoprène à vos poignets ou chevilles pendant vos cours d'Aquafitness.

SES AVANTAGES

Polyvalence Peut être placé sur les poignets ou les chevilles.
Adaptabilité morphologique Réglage par sangle velcro pour s'ajuster à la taille des poignets ou chevilles.
Poids 0,5KG par bracelet.
Résistance au chlore Produit résistant au chlore

INFORMATIONS TECHNIQUES

POUR QUELLES ACTIVITÉS

AquaCAF, Aquatraining, Aquafitness et Aquastep

POURQUOI UTILISER DES BRACELETS LESTES DANS L'EAU

Dynamisez vos séances d'AquaFitness en développant votre force musculaire avec les bracelets lestés !
Les bracelets lestés permettent de travailler votre renforcement musculaire et d'accroître la résistance de vos mouvements d' Aquafitness en ajoutant du poids autour de vos chevilles ou poignets. Idéal pour les exercices statiques, il engage davantage vos muscles pour un entraînement énergique et dynamique.

POURQUOI TRAVAILLER SA TONIFICATION MUSCULAIRE

La tonification musculaire permet de rééquilibrer sa silhouette et raffermir toutes les parties de son corps (ventre, fessier, bras, poitrine). Des exercices de tonification ciblés permettront à votre corps de retrouver de jolies formes tout en prenant l’habitude de bouger.

CONSEILS D'UTILISATION

Enroulez les bracelets autour de vos chevilles ou de vos poignets pour intensifier votre effort physique. Ajustez à votre convenance les bracelets grâce au velcro pour assurer votre liberté de mouvement.

PACK PRODUIT

Les bracelets lestés sont vendus par paire pour équilibrer votre travail de renforcement musculaire.

LA POSITION A ADOPTER POUR LES EXERCICES ET QUELQUES EXEMPLES D'EXERCICES CI DESSOUS

Position de base : Maintenez votre dos droit et les pieds ancrés dans le sol et les genoux légèrement fléchis, vous êtes prêt à commencer !

COUP DE PIED ALTERNE

Exercice 1 : Coup de pied alterné : Placez les bracelets lestés à vos chevilles et adoptez la position de base + pliez votre jambe en ramenant votre genoux fléchis devant vous et poussez votre pied pour tendre votre jambe. Alternez le mouvement d'une jambe à l'autre et recommencez !

COUP DE POING ALTERNE

Exercice 2 : Coup de poing alterné : Placez les bracelets lestés à vos poignets et adoptez la position de base + pliez votre coude et tendez votre bras face à vous. Alternez un bras puis l'autre et recommencez !

ABDUCTEURS

Exercice 3 : Abducteurs : Placez les bracelets lestés à vos chevilles et adoptez la position de base + écartez vos jambes au niveau de la largeur de votre bassin, fermez et ouvrez l'écartement de vos jambes en gardant les jambes semi-tendues puis recommencez !

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COMPOSITIONS / CONSEILS

Composition
Tissu principal
100.00% Néoprène
Sangle
100.00% Polyester
Conseils d'entretien Rincer à l'eau claire après usage.
Conseils de Lavage
Pas de lavage
Pas de lavage
Pas de blanchiment
Pas de blanchiment
Pas de séchage en tambour
Pas de séchage en tambour
Pas de repassage
Pas de repassage
Pas de nettoyage à sec
Pas de nettoyage à sec

NOS ENGAGEMENTS

Garantie 2 ans

OFFRE PAR LOT / ENSEMBLE

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QUESTIONS & RÉPONSES