PLANCHE INCLINÉE - RÉCUPÉRATION ET PROPRIOCEPTION Cet outil robuste et facilement transportable, permet de développer le renforcement musculaire des membres inférieurs, augmenter la puissance et l’explosivité.
La planche inclinée peut également être utilisée dans le travail de prévention, de réathlétisation et de rééducation afin de renforcer des faiblesses de la cheville ou du genou ainsi que dans le traitement de différentes tendinopathies.
DESCRIPTIF TECHNIQUE • Planche en bois, structure en contreplaqué renforcé de 15mm d’épaisseur permettant un travail à charges élevées
• Revêtement antidérapant en caoutchouc noir permettant de pratiquer vos exercices avec stabilité.
• Inclinaison de 20° pour un traitement efficace des douleurs de la cheville et du genou.
• Face arrière est dotée d'une légère pente évitant tout basculement et permettant un aspect sécuritaire optimum.
• Cet outil léger (3 KG) comprend une poignée de transport vous permettant de vous entraîner n'importe où.
• Poids supporté maximum 150 KG.
• Livré sous forme de kit, facile à monter soi-même.