Notre ensemble d'accessoires de massage TX-035EPS comprend :
- rouleau de massage, long. 33 cm
- balle double de massage de diam. 2 × 8 cm,
- balle de massage,diam. 8 cm
Tous les éléments de l'ensemble sont :
- fabriqués en matériau EPP résistant
- et légers et faciles à transporter
L'utilisation régulière du rouleau et des balles aide à détendre les muscles tendus, augmente l'amplitude des mouvements et accélère la récupération après un effort intense. C'est une solution idéale pour quiconque souffre de douleurs et de tensions musculaires, même causées par une position assise prolongée au bureau. C'est un moyen simple de prendre soin de votre corps chaque jour chez vous.
Peu importe si vous êtes un athlète, un passionné de fitness ou si vous travaillez beaucoup en position assise – notre ensemble pour auto-massage s'adapte à vos besoins. Vous pouvez l'emporter partout où vous le souhaitez. Le rouleau et les balles en EPP sont faciles à nettoyer et ne se déforment pas avec une utilisation continue. Vous pourrez les utiliser pendant de nombreuses années.
La balle double de massage est parfaite pour un massage précis le long des longs muscles de différentes parties du corps, notamment :
- Colonne vertébrale : Aide à détendre les muscles sans pression directe sur les vertèbres, ce qui est plus sûr et plus confortable.
- Cou : Peut être utilisée pour un massage doux des muscles cervicaux, soulageant les tensions dues à une position assise prolongée ou au stress.
- Mollets : L'utilisation de la balle double pour masser les mollets permet de détendre simultanément les deux côtés du muscle, ce qui est efficace pour les douleurs et la fatigue.
- Épaules : En utilisant la balle sur les muscles des épaules, vous pouvez facilement détendre les tensions au niveau des biceps et des triceps.
La balle simple de massage est utilisée pour atteindre précisément les points difficiles d'accès et les parties profondes des muscles. Voici quelques utilisations :
- Points de déclenchement : La balle est idéale pour une pression ciblée sur des points spécifiques et douloureux dans les muscles, souvent à l'origine de douleurs chroniques.
- Pieds : Vous pouvez l'utiliser pour masser vos pieds, surtout si vous courez beaucoup ou marchez avec des chaussures inconfortables.
- Mains et poignets : Un massage régulier de ces zones peut vous soulager des douleurs causées par un travail prolongé à l'ordinateur ou d'autres activités répétitives.
- Dos : La balle permet d'atteindre plus précisément la zone entre les omoplates, souvent tendue et difficile à détendre avec des outils de massage plus grands.