Cet ensemble de balles de massage TREX comprend :
- 1 x balle douce avec picots, ø 6 cm - balle pour un massage doux, par exemple des muscles des épaules ou du cou
- 1 x balle douce, lisse, ø 6,5 cm — balle polyvalente pour le massage de tout le corps et la pression des points de déclenchement
- **1 x balle dure, double avec picots, 2 x ø 5,5 cm —**balle idéale pour le massage et la détente des muscles paravertébraux
- 1 x balle dure avec picots, ø 9 cm — excellente pour masser les grandes parties musculaires, telles que les cuisses, les mollets ou les fessiers
- 1 x balle dure, plus petite avec picots, ø 7 cm — balle pour un massage plus intense, la détente musculaire et la pression des points de déclenchement dans des endroits difficiles d'accès comme les omoplates ou les hanches
Les balles de massage TREX sont fabriquées à partir de matériaux durables , garantissant leur résistance et leur résistance à l'usure. Elles sont également faciles à nettoyer. Leur taille compacte permet un rangement et un transport faciles.
Balle avec picots :
Grâce à sa structure et à sa douceur, cette balle est parfaitement adaptée à un massage doux ou plus intense. Vous pouvez l'utiliser de nombreuses façons — par exemple pour détendre le fascia. Elle est particulièrement recommandée pour ceux qui débutent avec l'automassage. Elle devrait également vous soulager des douleurs des muscles des épaules, du cou et de la nuque , souvent surchargés lors d'un travail prolongé au bureau.
**Balle double avec picots : **
C'est un outil particulièrement recommandé pour le massage le long de la colonne vertébrale. Sa forme unique aide à détendre les muscles directement à côté des vertèbres, ce qui est crucial pour les personnes travaillant en position assise ou souffrant de maux de dos. Les picots permettent d'atteindre efficacement les points de déclenchement profonds, souvent à l'origine de douleurs et d'inconfort. La pression sur ces points peut apporter un soulagement et améliorer la mobilité. L'utilisation de cette balle de massage non seulement soulage la douleur, mais sert également de méthode pour combattre le stress.
Balles avec picots :
Les petites balles sont particulièrement utiles pour atteindre les endroits difficiles d'accès, comme les zones autour des omoplates, des hanches ou des pieds. Un massage régulier avec elles améliore la circulation sanguine dans les zones massées, accélérant ainsi la régénération musculaire et améliorant la nutrition cellulaire. En revanche, les balles plus grandes sont mieux adaptées au massage des grands groupes musculaires, tels que le dos, les cuisses ou les mollets. Les premières séances de massage peuvent être intenses pour vous, mais une utilisation régulière des balles vous apportera un soulagement durable de la douleur et des tensions musculaires. Vous pouvez commencer avec une balle plus douce sans picots, puis augmenter progressivement la pression et l'intensité du massage.
