Dans l'ensemble, vous trouverez :
5 élastiques de résistance de différentes résistances :
- 4,6 kg — idéal pour les débutants et les exercices d'échauffement
- 9 kg — parfait pour des exercices d'intensité modérée
- 13,6 kg — un excellent choix pour des entraînements de niveau intermédiaire
- 18,2 kg — idéal pour des exercices plus avancés
- 22,8 kg — pour une intensité maximale
De plus :
- 2 poignées ergonomiques
- 2 sangles pour les chevilles
- 1 ancrage pour fixation sur porte
- Housse pour l'ensemble
Diversité des résistances
Notre ensemble d'élastiques de résistance est votre entraîneur personnel, qui s'adapte à votre niveau et à vos objectifs d'entraînement. Chaque élastique a une résistance différente, et si vous les utilisez simultanément, vous pouvez augmenter la résistance jusqu'à 68,2 kg !
De plus, tous les expandeurs sont équipés d'anneaux métalliques, et les poignées ont des mousquetons qui accélèrent et facilitent le changement de résistance.
Polyvalence d'utilisation
L'ensemble d'élastiques de résistance TREX Sport est un outil polyvalent qui permet un entraînement efficace de tout le corps. Engagez les muscles des bras, du dos, de la poitrine, des jambes et des fessiers , et utilisez également les élastiques pour des exercices de réhabilitation. Avec cet ensemble, chaque entraînement sera plein de diversité !
Poignées confortables
Les poignées sont conçues pour tenir parfaitement dans la main. Leur forme appropriée réduit la pression sur les mains et les poignets, permettant des séances d'entraînement plus longues et plus confortables. Les poignées sont recouvertes d'une mousse douce et antidérapante qui assure une prise sûre et stable même pendant les exercices intenses. Cette mousse est agréable au toucher, augmentant ainsi le confort d'utilisation.
Entraînement complet
Les sangles pour les chevilles incluses dans l'ensemble sont un outil inestimable qui ouvre de nouvelles possibilités d'entraînement. Elles sont extrêmement utiles pour les exercices des parties inférieures du corps, telles que les jambes et les fessiers , et pour augmenter l'intensité des entraînements de force. Grâce à elles, vous pouvez réaliser des mouvements tels que élévation des jambes, abduction, adduction ou fentes , ce qui renforce et modèle efficacement les parties inférieures du corps. De plus, les exercices avec les sangles pour les chevilles engagent les muscles stabilisateurs , améliorant l'équilibre et la coordination.
Gain de place
L'ensemble d'élastiques de résistance TREX Sport est la solution idéale pour ceux qui souhaitent s'entraîner à domicile mais qui n'ont pas beaucoup d'espace pour les équipements de fitness. Les dimensions compactes et la housse incluse permettent un rangement et un transport faciles de l'ensemble, vous permettant de vous entraîner où que vous soyez.