Sac de sable ZEUZ Strongman – 70 kg – Bleu foncé
Sac de sable Strongman ZEUZ 70 kg — bleu foncé, idéal pour entraînements intensifs de force et fonctionnels.
Vendu et expédié par ZEUZ Fitness
Passez à la vitesse supérieure avec les sacs de sable ZEUZ®, le défi ultime pour tous les athlètes !
Sacs de sable ZEUZ
Découvrez nos sacs de sable de haute qualité, disponibles dans une gamme de poids allant de 10 kg à 120 kg, par paliers de 10 kg. Ces sacs de sable sont parfaits pour divers types d’entraînement, comme le renforcement musculaire, les exercices fonctionnels, le circuit training et l’amélioration de votre stabilité pendant vos séances.
Avantages :
Stabilité accrue : Les sacs de sable contribuent à améliorer la stabilité de votre tronc, votre corps s’adaptant ainsi aux forces imprévisibles de la gravité.
Force fonctionnelle : Ils sont idéaux pour l’entraînement fonctionnel, qui sollicite vos muscles de façon naturelle et facilite les mouvements du quotidien.
Variété d’exercices : Les sacs de sable offrent une grande polyvalence dans vos entraînements : squats, fentes, développés, tractions… - Résistance accrue : Grâce à la répartition inégale du poids, un sac de sable vous oblige à fournir un effort plus intense, favorisant ainsi un meilleur développement musculaire.
Facile à transporter : Dégonflés, les sacs de sable se transportent facilement, vous permettant de vous entraîner partout et à tout moment.
Caractéristiques :
Matériau : Fabriqués en nylon Cordura 1000D Mil-Spec durable, garantissant longévité et résistance aux intempéries.
Coutures renforcées : Les sacs de sable sont dotés de coutures doubles et de coutures triples sur les côtés, assurant une solidité accrue.
Sac de remplissage pratique : Chaque sac de sable est équipé d’un sac de remplissage intégré, ainsi que d’une fermeture éclair YKK supplémentaire et d’une fermeture Velcro renforcée pour un remplissage facile et sécurisé.
Identification par logo : Chaque sac de sable possède sa propre couleur, permettant une identification facile.
Dimensions et couleur
10 kg = Couleur : Lilas. Dimensions = Diamètre 30 cm / Longueur 8,25 cm
20 kg = Couleur : Bleu. Diamètre 30 cm / Longueur 16,51 cm
30 kg = Couleur : Jaune. Diamètre 35 cm / Longueur 18,19 cm
40 kg = Couleur : Vert clair. Diamètre 35 cm / Longueur 24,26 cm
50 kg = Couleur : Orange. Diamètre 35 cm / Longueur 30,32 cm
60 kg = Couleur : Rouge. Diamètre 35 cm / Longueur 36,38 cm
70 kg = Couleur : Bleu foncé. Diamètre 35 cm / Longueur 42,45 cm
80 kg = Couleur : Violet. Diamètre 40 cm / Longueur 37,14 cm
90 kg = Couleur : Vert. Diamètre 40 cm / Longueur 41,49 cm
100 kg = Couleur : Blanc. Diamètre 40 cm / Longueur 46,43 cm
110 kg = Couleur : Argent. Diamètre 40 cm / Longueur 51,06 cm
120 kg = Couleur : Or. Diamètre 40 cm / Longueur 55,71 cm
Entraînement efficace avec sac de sable
L'entraînement avec sac de sable comprend divers exercices de force et de stabilité. Voici quelques exercices efficaces :
Soulevé de terre : Renforce les ischio-jambiers, les fessiers et le dos.
Squats : Améliore la force des jambes et la stabilité du tronc.
Fentes : Renforce les jambes et les fessiers.
Épaulé-jeté : Développe la force des épaules, du dos et des jambes.
Portage du sac de sable : Marchez avec un sac de sable en position de soulevé de terre pour renforcer votre prise, vos jambes et votre tronc.
Lancer du sac de sable par-dessus l'épaule : Soulevez le sac de sable et lancez-le par-dessus votre épaule pour une puissance explosive et un entraînement complet.
Remarque ! Vous devez remplir le sac de sable vous-même.
Remplissage du sac de sable :
Préparation : Assurez-vous de disposer d'un matériau de remplissage adapté ; il est recommandé d'utiliser du sable de jeu sec pour un résultat optimal.
Remplissage : Ouvrez la fermeture éclair YKK et dépliez l'ouverture intégrée. Remplissez ensuite le sac de sable avec la quantité de sable souhaitée, sans dépasser la capacité maximale en kg. Conseil : Laissez tomber le sac de sable plusieurs fois après le remplissage afin de répartir le sable uniformément et d'assurer une stabilité optimale pendant votre entraînement. Pour un résultat optimal, fermez le sac de sable comme indiqué à l'étape 3.
Fermeture : Fermez le sac de remplissage à l'aide de la bande Velcro et enroulez la partie supérieure pour la glisser derrière la fermeture éclair. Fermez ensuite la fermeture éclair. 4. Utilisation : Votre sac de sable est maintenant prêt à l'emploi !
Qualité garantie
Chez ZEUZ®, nous visons l'excellence et vous offrons une garantie de satisfaction à 100 %. Nos sacs de sable sont fabriqués selon les normes de qualité les plus exigeantes pour vous permettre de vous entraîner de manière optimale pendant de nombreuses années ! Des questions ? N'hésitez pas à nous contacter, nous serons ravis de vous aider.
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