Soulever 25 kg est une chose. Contrôler 25 kg dont la répartition change pendant le mouvement en est une autre. Le HMS WAB25 Aqua Powerbag apporte une nouvelle difficulté aux exercices de renforcement : l'eau se déplace à l'intérieur du sac et oblige le corps à ajuster continuellement sa position pour conserver le contrôle de la charge.
Avec ses quatre poignées, il permet d'explorer différentes prises et de varier les mouvements sans changer d'équipement. Squats, fentes, portages ou exercices fonctionnels deviennent autant d'occasions de travailler la force tout en sollicitant la coordination et les muscles stabilisateurs.
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