Vous souhaitez commencer à pratiquer l'haltérophilie dans votre salle de gym à domicile ? Alors le rack à squat Nordcore est un must !
Le squat est l'une des formes d'entraînement aux poids les plus bénéfiques. Il active les quadriceps, les ischio-jambiers arrière ainsi que les fessiers. Même si le squat est un exercice pour les jambes, il fait également travailler les muscles abdominaux profonds et les muscles du dos, ce qui vous permet de faire un exercice complet. Ce rack à squats / demi-rack polyvalent offre également une large gamme d'autres exercices que vous pouvez réaliser chez vous. Par exemple, vous pouvez l'utiliser pour les biceps curls et le bent-over row, ce qui facilite le chargement des poids et le début de l'exercice. En outre, il est possible de combiner le rack avec un banc plat ou incliné pour l'utiliser pour le développé couché.
Un rack sûr et stable vous permet de vous concentrer sur ce qui est important, l'exercice lui-même. Le rack à squat Nordcore est extrêmement stable grâce à sa bonne structure. Les semelles en caoutchouc lui permettent de rester en place et les côtés du support sont reliés entre eux, de sorte que vous n'avez pas à craindre qu'ils se renversent. Le rack a une limite de poids maximale de 300 kilogrammes et si vous n'arrivez pas à terminer un mouvement, il y a des barres de sécurité où vous pouvez poser les poids au lieu de les laisser tomber. Cela vous permet de repousser vos limites sans craindre de vous blesser.
Informations sur le produit :
Notez que le paquet ne comprend pas de barre ou de poids !
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