La cohérence cardiaque pour les enfants
Coach de respiration et de cohérence cardiaque Zenspire avec le livre de David O'Hare "Cohérence Kid"
Vendu et expédié par ZENSPIRE
UNE SOLUTION NATURELLE & NON CONNECTÉE POUR MAÎTRISER SON STRESS, AMÉLIORER SON SOMMEIL & BOOSTER SON IMMUNITÉ.
ZENSPIRE + GUIDE VOTRE RESPIRATION EN COHÉRENCE CARDIAQUE GRACE A LA LUMIÈRE, VIBRATION & SON
LA THEORIE ET LA PRATIQUE
Le pack idéal pour bien débuter puis faire progresser votre enfant avec la cohérence cardiaque et le Zenspire +. Un guide 100 % pratique incluant le 1er dispositif pour maîtriser son stress et améliorer son sommeil! Coach nomade de respiration & cohérence cardiaque. Utilise la luminothérapie & la vibration. Nomade, simple et très facile d'utilisation. Déconnecté, sans écran & sans ondes nocive. Ce pack cadeau pour les enfants est composé :
Le livre "COHERENCE KID" du Dr David O'hare Un ZENSPIRE + V2
Cohérence Kid s’adresse à vous, parents, enseignants ou soignants. Ce guide pratique va vous aider à installer et renforcer des ressources psychologiques qui serviront aux enfants (de 2 à 11 ans) toute leur vie. Il vous aidera aussi à résoudre les petits tracas du quotidien : peur du noir, anxiété, mal au ventre, insomnie, hypersensibilité…
Vous allez apprendre aux enfants à pratiquer la cohérence cardiaque, une respiration guidée qui a de multiples bienfaits. La cohérence cardiaque aide l’enfant à s’apaiser, se recentrer, augmente l’attention, la confiance en soi, améliorel’apprentissage et la mémorisation, favorise la résilience : l’enfant qui est régulièrement en cohérence cardiaque est plus enclin à être autonome et rebondir en toutes situations.
Pour doter vos enfants de tous ces superpouvoirs, le Dr David O’Hare propose 47 « respiroutines » comme Le calme papillon, Le coeur à deux bras, L’orchestre imaginaire, Le cercle de l’amitié, Le moulin à vent… Autant de jeux respiratoires qui permettent à l’adulte de guider la respiration de l’enfant et le placer en cohérence.
Ces exercices ludiques et simples ont fonctionné pour des milliers d’enfants. Ils sont testés à grande échelle dans des écoles en France et au Québec.
Caractéristiques ZENSPIRE + V2 :
Mise en service immédiate Bouton unique ON/OFF avec fonction mémoire Programmes de cohérence cardiaque intégrés : RELAX 5s / 5s – SLEEP 4s / 6 s – KIDS 4 s / 4 s Arrêt automatique en fin de programme Silicone hypoallergénique Rétroéclairage LED intelligent Batterie lithium 1200mAh - 3,7V avec indicateur de charge Plus de 30 Jours d’autonomie Poids : 150 g Diamètre : 8,5 cm
Inclus avec votre Pack KID ZENSPIRE + : Le livre, Câble de charge USB-C , Manuel d’utilisation et 2 Règles (auto-évaluation du stress et méthode 3-6-5)
Zenspire + est garanti 2 ans.