Etixx Energy Bar Nougat Banana-Date 12x37g
Barre de nougat enrichie de miel, d'amandes et vitamine B3. Facile à digérer.
Vendu et expédié par Ceres Pharma NV
La quantité d'hydrates de carbone disponibles est un facteur déterminant les performances dans les sports d’endurance et les exercices intermittents à haute intensité (alternance d’exercices et de courtes pauses). C’est pourquoi il est important de compléter les réserves d’hydrates de carbone au cours de ce type d’exercices. Ils assurent le maintien du taux de glycémie au cours de l’entraînement et reconstituent les réserves de glycogène musculaire.
Ces barres énergétiques se prêtent tant à une consommation avant et au cours de l’exercice. Avant l’exercice, le corps d’un sportif doit contenir un taux aussi élevé que possible d’hydrates de carbone. À cette fin, il doit consommer des aliments riches en hydrates de carbone les jours qui précèdent la compétition ou l’entraînement lourd (= recharge en hydrates de carbone) et prendre un repas riche en hydrates de carbone 1 heure et demie à 4 heures avant la compétition. Energy bar peut servir d’en-cas les jours qui précèdent la compétition et pendant ou peu après le repas préalable à la compétition.
En cas d'absence de consommation d'hydrates de carbone au cours d'efforts prolongés, les réserves de glycogène musculaire s’épuiseraient au bout d’environ 90 min .
Quelle quantité d'hydrates de carbone faut-il consommer au cours de l'exercice?
Sucre – Sirop de glucose – Amandes 11% – Dattes en dés 10% (datte 92% – farine de riz) – Chips de banane 9% (banane 68% – huile de coco – sucre) – Miel – Cacao en poudre – Fructose – Feuille azyme (fécule de pomme de terre) – Blanc d’oeuf – Arôme naturel – Vitamine B3. Peut contenir des pistaches. |
Par 100 gPar 37 gEnergie (Kcal)431 Kcal160 KcalEnergie (KJ)1822 KJ674 KJGrasses (g)9,3 g1,2 g Dont acides gras saturé3,3 g0,3 gGlucides (g) 82 g30 gDont sucres (g)58 g22 gProtéines (g)3,7 g1,4 gSel (g)0,03 g0,01 gVitamine B322 mg (138%*)8 mg (50%*)*Apport de référence
ETIXX
Ce contact assure le suivi de la sécurité et de la conformité des produits. Si votre demande concerne une commande ou un retour, contactez notre service client.
ETIXX
Sucre – Sirop de glucose – Amandes 11% – Dattes en dés 10% (datte 92% – farine de riz) – Chips de banane 9% (banane 68% – huile de coco – sucre) – Miel – Cacao en poudre – Fructose – Feuille azyme (fécule de pomme de terre) – Blanc d’oeuf – Arôme naturel – Vitamine B3. Peut contenir des pistaches. |
Par 100 gPar 37 gEnergie (Kcal)431 Kcal160 KcalEnergie (KJ)1822 KJ674 KJGrasses (g)9,3 g1,2 g Dont acides gras saturé3,3 g0,3 gGlucides (g) 82 g30 gDont sucres (g)58 g22 gProtéines (g)3,7 g1,4 gSel (g)0,03 g0,01 gVitamine B322 mg (138%*)8 mg (50%*)*Apport de référence
ETIXX
Ce contact assure le suivi de la sécurité et de la conformité des produits. Si votre demande concerne une commande ou un retour, contactez notre service client.
ETIXX