Expanderbänder HS-R050RT
Unser Expander-Set, allgemein bekannt als Widerstandsgummis, ist ein ausgezeichnetes Trainingsgerät, das zum Dehnen und Kräftigen von Muskeln verwendet werden kann. Dank seiner Einfachheit und gleichzeitigen Wirksamkeit ist es eines der beliebtesten Trainingszubehörteile. Ein wichtiger Vorteil des Expanders ist die Fähigkeit, Muskeln aus dem oberen und unteren Teil des Körpers anzusprechen. Das Dehnen wird Menschen empfohlen, die die Muskeln des Beckens, der Wirbelsäule, der Brust sowie des Bauches und der Arme stärken möchten.
Unterschiedlicher Widerstandsgrad
Unser Expander-Set ist mit fünf Widerstandsgummis ausgestattet. Jeder von ihnen erzeugt eine unterschiedliche Belastung. Dank eines geregelten Befestigungssystems kann der Benutzer die Intensität des Trainings selbst bestimmen. Widerstandsgummis in verschiedenen Farben erzeugen eine Belastung von 4,5 bis 22,7 kg. Jeder kann sie entsprechend seiner Fähigkeiten anpassen.
- Rot - 22,7 kg, mit einem Durchmesser von 1,2 cm
- Schwarz - 18,1 kg, mit einem Durchmesser von 1,1
- Grün - 13,6 kg, mit einem Durchmesser von 1 cm
- Blau - 9,1 kg, mit einem Durchmesser von 9 mm
- Gelb - 4,5 kg, mit einem Durchmesser von 8 mm
Kompakte Größe
Das Training mit dem Gebrauch von Gummis erfordert nicht viel Platz. Dieses kleine Gerät kann viele andere Zubehörteile für ein umfassendes Amateur-Training ersetzen. Sie können es einfach aufbewahren und beispielsweise nach draußen transportieren, um überall Trainieren zu können. Im Set enthalten ist eine Expander-Tasche.
Multifunktional bei der Anwendung
Mit den Expandern können Arme, Brust und Rücken modelliert werden. Widerstandsgummis eignen sich auch gut für Rehabilitation der Gliedmaßen, insbesondere Knöcheln, Knien und Schultern. Mit der Lastabstufung können Sie sie in jeder Phase der Rehabilitation oder des Trainings verwenden.
Einfach zu befestigen
Im Set erhalten Sie robuste Befestigungen mit denen Sie das Band z. B. wie auf dem Bild an eine Tür festmachen können. Das Anbringen von den Bändern ist sehr einfach. Sie müssen nur die Befestigung in eine seitliche Spalte von der Tür platzieren und die letzte dann schließen. Achten Sie darauf, dass die Befestigung richtig verriegelt ist.
Bequeme Griffe
Die Expander haben sichere und bequeme Griffe. Mit Schaumstoff beschichtet verhindern diese, dass das Band beim Training aus der Hand abrutscht.