Vendu par RL Grips®
Expédié par Decathlon
Élastique de musculation pour tractions, force et calisthénie
Complétez vos entraînements avec un élastique de musculation en latex adapté aux tractions assistées, à la calisthénie, au renforcement musculaire, à la mobilité et aux exercices de force.
Disponible en cinq niveaux de résistance, il permet de choisir l’intensité adaptée à chaque exercice ou de combiner plusieurs bandes pour créer des résistances supplémentaires.
Fabriqué en latex 100 % naturel
Sa fabrication en latex 100 % naturel procure une résistance progressive pendant le mouvement. La tension augmente à mesure que la bande est étirée.
Son format compact facilite son transport et permet de l’utiliser à la maison, à la salle de sport ou en extérieur.
Choisissez votre niveau de résistance
Jaune — 2,5-7,5 kg : résistance extra légère pour l’échauffement, la mobilité et l’activation. Rouge — 7,5-15 kg : résistance légère pour la mobilité, le renforcement initial et une assistance légère. Noir — 10-25 kg : résistance intermédiaire pour les tractions assistées et l’entraînement de l’ensemble du corps. Violet — 15-40 kg : résistance forte pour une assistance plus importante et les exercices de force. Vert — 22,5-57,5 kg : résistance extra forte pour une assistance élevée et les exercices nécessitant davantage de tension.
Progressez aux tractions
Fixez l’élastique à une barre de traction pour réduire une partie de la charge corporelle pendant le mouvement. Plus la résistance de la bande est élevée, plus l’assistance fournie est importante.
À mesure que vous développez votre force, vous pouvez progresser vers des bandes plus légères afin de réaliser les tractions avec moins d’aide.
Musculation et renforcement musculaire
Utilisez l’élastique comme résistance principale ou pour ajouter de la tension à vos exercices pour le dos, les bras, les épaules, les jambes et les fessiers.
Tractions et dips assistés. Rowing, curls et extensions. Squats et exercices du bas du corps. Échauffement et activation musculaire. Mobilité des épaules et du corps entier. Calisthénie et entraînement fonctionnel.
Résistance progressive pendant le mouvement
La tension augmente progressivement lorsque l’élastique est étiré. Vous pouvez adapter l’intensité grâce au niveau de résistance choisi, à l’amplitude du mouvement et à la longueur d’étirement.
Un accessoire compact et polyvalent
Emportez facilement l’élastique dans votre sac de sport et utilisez-le comme complément pour la musculation, les tractions, la calisthénie, la mobilité ou les entraînements de l’ensemble du corps.
Conseils d’utilisation
Contrôlez l’état de l’élastique et la stabilité du point de fixation avant chaque séance. Ne l’utilisez pas s’il présente des coupures, fissures, zones fragilisées ou signes visibles d’usure.
RL Grips®
Ce contact assure le suivi de la sécurité et de la conformité des produits. Si votre demande concerne une commande ou un retour, contactez notre service client.
RLG Ecom SL
RLG Ecom SL RL Grips®
Calle Puerto Canencia Nº19, 28935, Móstoles
contacto@rlgrips.com
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