La corde ondulatoire constitue un entraînement efficace qui vous permettra de :
Développer de manière optimale votre endurance musculaire et votre explosivité
Travailler en mode circuits training à très haute intensité
Ajuster l'intensité de votre entrainement en modulant l'amplitude et la puissance de vos mouvements
Brûler des calories lors d'exercices de longue durée pour favoriser la perte de masse grasse
Travailler les muscles profonds
Améliorer la coordination bras / jambes grâce à des exercices avec mouvements alternés
Pour une meilleure utilisation de la corde, il est conseillé d'utiliser un point d'ancrage solide ( mur, poteau, banc de musculation, kettlebell assez lourd ).
Très facile d'utilisation.
Convient à tous niveaux de pratique.
Diamètre de la corde : 40 mm
Longueur : 15 m
Poids : 13 kg
Couleur: Noir
Comprend une gaine de protection Logo 4Trainer
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