Barre énergétique flapjack sécable de 90g à base de flocons d'avoine pour un apport progressif en glucides. Idéale pour sorties longues.
AVANTAGES
- Facile à digérer
- Sans gluten
- Emballage individuel
- Très bonne tenue / ne fond pas
- Équivalent calorique d'un petit repas
- Convient à tous
- 362 kcal pour 90 g
- Sécables en 4 morceaux de 22,5 g
- 3 saveurs délicieuses au choix
- Recette et fabrication françaises
MODE D’ACTION
- Prêt à l'emploi
- Sécable, peut être consommé en petits morceaux
- Apport progressif en glucides
UNE MAXI BARRE ENERGETIQUE FLAPJACK
Notre maxi barre énergétique Flapjack de 90 g est majoritairement composée de flocons d’avoine.
C'est un en-cas idéal sur des sorties longues. Sécable en 4 morceaux, il permet de s’alimenter sur des longues distances de type ultra.
Il peut aussi être consommé en guise de petit-déjeuner avant une compétition ou en remplacement d’un repas pour les personnes actives.
UN APPORT PROGRESSIF EN GLUCIDES
Très apprécié des sportifs pour son apport progressif en glucides, le Flapjack est un gâteau d’origine britannique, très énergétique, composé principalement de flocons d’avoine. Notre diététicienne-nutritionniste a souhaité mettre au point sa propre recette afin de proposer une barre énergétique qualitative et entièrement conçue et fabriquée en France.
DES INGREDIENTS SAINS ET SANS GLUTEN
Élaborées avec des ingrédients sains (huile de coco, arômes naturels, moins d'additifs) et de haute qualité nutritionnelle (sirop d'agave et sucre roux de canne), nos barres de céréales Flapjacks correspondent parfaitement aux besoins des sportifs (sel marin et vitamines C, B1 et B6).
Ces barres énergétiques conviennent aux végétariens et aux personnes intolérantes au gluten.
Les recettes sont élaborées par notre Diététicienne nutritionniste et les barres sont fabriquées en France. Elles sont faits main et sans cuisson.
QUAND ET COMMENT PRENDRE MES BARRES ENERGETIQUES ?
** Pendant l'effort**, la barre énergétique Flapjack d'Authentic Nutrition peut être consommée pendant les épreuves de longue durée en la mangeant en quarts. Idéale lors des déplacements car elle est conditionnée en emballage individuel et ne nécessite pas de cuisson. On peut même l’emmener par des fortes chaleurs sans qu'elle colle au papier ou aux doigts ! Excellent rapport poids, calories et encombrement notamment quand on n’a pas de sac (en vélo ou ski alpin).
Avant effort, il peut être consommé pour le déjeuner ou le petit-déjeuner avant un entrainement ou une compétition. Dans ce cas, il est conseillé de le manger 2h30 avant l'effort et d'y ajouter les produits suivants pour un obtenir tous les apports nutritionnels nécessaires :
- 100 g de banane (soit 1 grosse banane - apports en glucides et potassium),
- 30 g d'amandes (apports en protéines et calcium),
- un verre d'eau pétillante comme Badoit, San Pellegrino, Vichy ou St-Yorre (apports en sodium et calcium)
Dans la vie courante, le flapjack est idéal lorsque l’on a raté un repas ou en guise d’en-cas. À emporter partout lorsque l’on se déplace ! Une fois ouverte, elle se conserve plusieurs jours sans s’altérer.
CONDITIONNEMENT ET ARÔMES
La barre Flapjack de 90 g (environ 362 kcal) est conditionnée en emballage individuel.
Sécable en 4 barres de 22,5 grammes, c'est un format très économique et un parfait rapport poids/calories/encombrement !
Trois recettes à la françaises, savoureuses et gourmandes : chocolat, framboise, tarte tatin (pomme-cannelle).