Entraînement musculaire ciblé : Renforcez efficacement toute la musculature du haut du corps – épaules, pectoraux, biceps, triceps, dos et abdominaux – avec une variété d’exercices de calisthenics tels que les tractions, tractions en supination ou levées de jambes.
Matériaux robustes et de haute qualité : Conçue en acier poudré pour une stabilité et une durabilité maximales. Résiste à des entraînements intenses jusqu’à 200 kg. Poignées antidérapantes en mousse triple couche absorbant la transpiration pour une prise ferme. Des coussinets en silicone protègent portes et murs des rayures, fissures et bosses.
Montage facile et gain de place : Se fixe sans vis dans le cadre de porte. Grâce à sa largeur réglable de 58 à 92 cm, elle s’adapte à toutes les portes standards et peut être facilement retirée et rangée après l’entraînement – idéale pour un usage flexible à la maison.
Accessoires d’entraînement variés : La barre propose trois types de prises pour une grande diversité d’exercices. Un œillet intégré permet de fixer des sangles ou une aide à la traction, afin de cibler d’autres groupes musculaires comme le dos ou la poitrine.
Convient à tous les niveaux : L’entraînement à la barre ne renforce pas seulement les muscles, mais améliore aussi la posture et soutient la santé articulaire. Il développe également force et endurance. Adapté à tous les niveaux, du débutant au confirmé.