Le banc romain HS-1016 de la marque Hop-Sport, également appelébanc pour le dos , est un excellent équipement d'entraînement qui permet un entraînement ciblé et efficace des muscles du dos , des abdominaux et des fessiers. Ses éléments principaux comprennent le verrouillage des jambes , le support pour les hanches et des supports supplémentaires pour les pieds. La large base inférieure du banc garantit la sécurité pendant l'entraînement. Ce banc se caractérise par une construction stable, des matériaux de haute qualité utilisés pour sa fabrication et un travail soigné. Lors des exercices sur le banc de hyperextensions , le poids du corps est utilisé. Une fois la technique bien maîtrisée, des charges supplémentaires comme des kettlebells ou des haltères peuvent être ajoutées à l'entraînement.
Possibilité de pliage rapide
Un équipement destiné aux exercices à domicile doit être fonctionnel et occuper le moins de place possible. Le banc HS-1016 dispose d’un système de pliage rapide : il suffit de dévisser une goupille située dans le profil arrière et de plier la base arrière. Ainsi, après l'entraînement, vous pouvez rapidement plier l'équipement et le ranger à un endroit pratique pour vous.
Poignées latérales pour pompes
Le banc est équipé de poignées latérales pour pompes situées au niveau du support. Les pompes permettent de développer les muscles du dos. Grâce à cela, vous pouvez enrichir vos entraînements actuels.
Réglage du dossier
Un atout de ce modèle est la possibilité de régler la hauteur du support pour les hanches sur 5 niveaux. Cela permet d'adapter le banc aux besoins individuels. Le réglage est sécurisé par un verrou et une molette , ce qui garantit que le dossier ne changera pas de position pendant les exercices.
Structure du dossier
Le dossier de ce banc romain est réalisé en 3 couches : une planche, une mousse épaisse et souple pour plus de confort pendant les exercices, et une housse avec un effet cuir. Cette construction assure un soutien adéquat et un confort maximal pendant l'entraînement.
Réglage du verrouillage des jambes
Le banc 1016 est équipé d’un verrouillage pour les jambes. Il sert à bloquer les mollets et peut être réglé en hauteur sur 2 niveaux. De plus, la distance peut être ajustée avec une régulation en 3 étapes. Le verrouillage est un élément très important du banc d'entraînement, garantissant une position stable et sécurisée pendant les exercices. La régulation à plusieurs niveaux permet un entraînement pour des personnes de tailles différentes.
Mousses de protection
Le verrouillage des jambes est recouvert d’une mousse épaisse et durable. Cet élément protège efficacement les tibias sensibles pendant les exercices de musculation.La mousse de protection est fabriquée en néoprène, elle est poreuse, sèche rapidement et facile à nettoyer. Elle garantit stabilité et confort pendant l'entraînement. Il est possible de régler la position des mousses sur 2 niveaux.
