Balance Board Brunelli en bois
Le balance board Brunelli en bois est un équipement d'entraînement polyvalent pour l'équilibre, la coordination et le renforcement du core. Selon la forme de la planche, la taille et les accessoires, l'entraînement peut être adapté individuellement – des exercices d'équilibre calmes aux mouvements dynamiques.
Les balance boards peuvent être utilisés avec un rouleau d'équilibre ou une demi-sphère et conviennent parfaitement au functional training, au fitness à domicile, à l'entraînement de surf et aux exercices de stabilité.
Le support de rangement pour boards permet également un stockage pratique et peu encombrant.
Halfshell Board
La forme compacte et arrondie permet des mouvements d'équilibre précis et contrôlés. Idéal pour l'entraînement de stabilité, la technique et la coordination.
Demi-sphère d'équilibre (Ø 29,5 cm / hauteur 10,5 cm)
La demi-sphère crée des mouvements de bascule contrôlés sous la planche. Par rapport au rouleau, les mouvements sont plus stables et plus faciles à contrôler, ce qui la rend particulièrement adaptée aux débutants et à l'entraînement du core.
Avantages
Entraînement efficace de l'équilibre et du core
Améliore la stabilité et la coordination
Différentes formes de boards pour différents styles d'entraînement
Accessoires pour adapter le niveau d'entraînement
Rangement pratique avec support pour boards
Utilisation
Placez la balance board sur le rouleau ou la demi-sphère et maintenez l'équilibre. Convient pour les exercices d'équilibre, le renforcement du core, la coordination et le functional fitness.
Consignes de sécurité
Utiliser uniquement sur une surface plane et antidérapante
Laisser suffisamment d'espace autour de la zone d'entraînement
Les débutants devraient commencer avec un support ou près d'un mur
Vérifier l'absence de dommages avant chaque utilisation et positionner correctement la planche et le rouleau
Ne convient pas aux enfants de moins de 6 ans
Les enfants doivent s'entraîner uniquement sous la surveillance d'un adulte
Utilisation responsable
Cet appareil est conçu pour les exercices d'équilibre et de coordination. Utilisez-le de manière responsable selon vos capacités physiques. Commencez par des exercices simples et augmentez progressivement la difficulté.
Contenu de la livraison : selon la variante choisie
