Nouveauté
Arkus Pilates
Complément idéal pour réaliser des exercices avec une plus grande liberté de mouvement, en s'adaptant au contour du corps.
Vendu et expédié par Elina Pilates
L'Arkus obtient une plus grande liberté de mouvement en s'adaptant aux contours du corps. Plus polyvalente que la barre droite traditionnelle, elle peut se connecter à tous types de reformeurs. ** Il a été créé pour élargir le répertoire des exercices Pilates. C'est un outil au toucher doux et agréable, qui s'adapte parfaitement au matériel de la méthode. Ainsi, il peut être connecté aussi bien aux unités murales Reformer qu'au Cadillac, pour pratiquer les Studio-Machines Pilates, et même pour les exercices Pilates Mat-Floor. Il est également léger, maniable et prend peu de place, ce qui facilite son rangement. Cet outil offre plus de liberté et d'amplitude de mouvement, car il s'adapte au contour du corps et permet d'ajouter de nouveaux exercices circulaires qui augmentent la mobilité, ainsi que des variantes de certains exercices traditionnels. L'Arkus facilite l'expansion de la cage thoracique, réduisant ainsi la pression dans cette zone, rendant le travail plus efficace et plus sûr et facilitant l'incorporation d'exercices hypopressifs. Entre autres choses, il permet de contrôler le positionnement de la colonne vertébrale ayant tendance à être en flexion continue, ce qui raccourcit la zone pectorale. Parmi bien d’autres, il convient de souligner :
Agréable au toucher Convient à tous types de praticiens Valable pour un usage individuel ou des séances de groupe Simple à manipuler Facilite le placement postural correct Offre une plus grande ouverture de mouvement Permet de réaliser une variété d'exercices et de séances Améliore l'activation musculaire Développer des modèles d’exercices fonctionnels Aide à exercer la colonne vertébrale dans tous ses plans de mouvement
Fabriqué en bois laminé de différentes nuances. Avec 4 crochets à ressort.
Dimensions : 102 cm x 24,5 cm. Diamètre : 3 cm.
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