HOME TRAINERS

Entraînez-vous à la maison avec un home trainer

Avec l’arrivée de l’hiver et des basses températures, nombre de cyclistes adoptent le home trainer afin de s’entraîner depuis le confort de leur maison. Durant toute la période hivernale, vous pourrez alors maintenir vos performances en utilisant un home trainer. Que vous l’installiez dans votre salle de sport aménagée ou bien dans votre salon, cet appareil vous permettra de fournir un effort continu tout en maintenant votre rythme cardiaque à un niveau précis. En effet, le home trainer permet de réaliser un parcours sans virages, côtes ou encore descentes. De plus, pédaler en intérieur vous permettra de ne pas être gêné par les mauvaises conditions climatiques comme le vent, la pluie ou encore la neige. Ainsi, le home trainer sera une excellente alternative pour maintenir votre condition physique et vous préparer à la reprise des courses en plein air.

Comment bien choisir son home trainer ?

Lorsque les jours commencent à se raccourcir dû à l’arrivée de l’hiver, il arrive que certains cyclistes choisissent d’installer un home trainer dans leur maison afin de pouvoir s’entraîner en toutes circonstances. Néanmoins, il faudra choisir ce nouvel appareil avec soin afin que celui-ci réponde à vos besoins. Sur le marché, vous aurez alors le choix entre différents types de home trainers comme les home trainers à résistance, les home trainers à transmission directe, les home trainers à rouleaux ou encore les home trainers connectés. Un home trainer à résistance vous permet de venir fixer votre vélo par sa roue arrière afin de profiter de sensations similaires à une sortie en plein air. Avec un home trainer à transmission directe, vous pourrez simuler des pentes jusqu’à 18 %. De plus, ce modèle n’use pas le pneu de votre vélo puisque celui-ci est fixé à sa chaîne à l’aide d’une cassette. Pour une expérience optimisée, le home trainer connecté peut être une excellente idée puisque vous pourrez visualiser un parcours sur votre télévision, votre tablette ou votre smartphone.

Faites votre sélection parmi notre large choix de home trainers Decathlon

Si vous êtes un adepte du vélo, vous êtes sûrement à la recherche d’une solution pour continuer à vous entraîner en période hivernale. Pour vous aider, nous vous proposons de découvrir notre collection complète de home trainers disponible dans nos magasins Decathlon. En vous rendant dans l’une de nos boutiques, vous pourrez alors profiter de l’expertise de nos équipes qui vous guideront dans votre choix afin d’opter pour le home trainer le plus adapté à vos besoins. Pour installer correctement votre home trainer dans votre intérieur, nous vous proposons notamment d’acquérir un matelas en mousse ou un tapis afin de protéger votre sol. Une fois que vous aurez installé votre home trainer, vous pourriez également avoir besoin d’une table home trainer sur laquelle poser votre ordinateur portable ou votre tablette afin de suivre un parcours précis.