Baskets femme Puma

Pourquoi pratiquer la marche active ?

Également appelée la marche sportive ou rapide, la marche active est réputée pour être un sport d’endurance. Elle consiste à marcher à un rythme soutenu afin de faire travailler l’ensemble des muscles de votre corps. Elle agit sur votre cœur, votre souffle et vos muscles. Pour pratiquer la marche active, vous devez tenir un rythme compris entre 5 et 10km/h pendant environ 30 minutes. Il est recommandé de pratiquer cette activité une fois par semaine pour voir de véritables résultats sur votre corps et votre bien-être.

Comment choisir ses chaussures Puma de marche active ?

Pour choisir les meilleures chaussures de marche active adaptées à votre pratique, quelques éléments sont à prendre en compte tels que :

• L’adhérence de la semelle
• La courbure de la semelle
• L’angle talon/semelle

Lorsque vous vous lancez dans la pratique de la marche active, vous souhaitez améliorer vos performances au fur et à mesure de vos séances d’entraînement. Pour ce faire, vos chaussures doivent être souples, stables et légères. De plus, pour éviter les traumatismes engendrés par les chocs sur le sol à chaque pas, il est important d’opter pour une paire de chaussures de marche active bénéficiant d’un bon amorti.

Les modèles de chaussures Puma adaptés à votre activité

Chez Decathlon, nous nous sentons personnellement concernés par la qualité de votre équipement de marche active. C’est pourquoi, nous vous proposons des chaussures de marche active de la marque Puma qui vous permettront de profiter de vos sorties tout en bénéficiant d’un confort optimal. Les chaussures de marche active pour femmes Puma Carina sont ultra-résistantes et encaissent le moindre choc grâce à leur bon amorti. Leur flexibilité vous permettra de garder le contrôle de vos mouvements et de marcher plus vite. Pour un esthétisme plus prononcé, vous pouvez opter pour les chaussures Puma X-Ray qui vous apporteront un confort optimal et vous accompagneront toute la journée.