Il présente trois formes de magnésium pour favoriser son entrée dans le neurone, sa biodisponibilité et sa tolérance. En tant qu'analogue structurel de deux neurotransmetteurs impliqués dans l'excitation neuronale et l'hyperactivité neurologique, et en se liant à leurs récepteurs membranaires, il diminue la neuro-excitation. L'importance du magnésium réside dans le fait qu'il participe à plus de 250 réactions enzymatiques. 80 % de la population présente un déficit en magnésium, et celui-ci est indispensable à la production d'énergie et à l'équilibre nerveux. Son déficit est fréquent dans la société occidentale et est souvent associé à des antécédents génétiques, à l'acidose, à une diminution de l'absorption intestinale et au stress, qui entraîne une consommation accrue de magnésium. L'EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments), l'organisme de réglementation des aliments en Europe, reconnaît actuellement de nombreuses allégations de santé concernant le magnésium :
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