Vendu par RL Grips®
Expédié par Decathlon
Lot de 3 bandes élastiques en tissu pour fessiers et jambes
Complétez votre entraînement du bas du corps avec ce lot de 3 bandes élastiques en tissu. Les différents niveaux de résistance permettent d’adapter chaque exercice à votre niveau, au mouvement effectué et à l’intensité recherchée.
Utilisez les bandes pour entraîner les fessiers et les jambes, réaliser des exercices d’activation avant une séance de musculation ou ajouter de la résistance aux squats, hip thrusts, ponts fessiers, abductions de hanche et pas latéraux.
3 niveaux de résistance progressifs
Les trois bandes présentent exactement les mêmes dimensions. Chaque couleur permet d’identifier rapidement son niveau de résistance :
Gris clair : résistance légère, jusqu’à 10 kg. Gris foncé : résistance moyenne, jusqu’à 17,5 kg. Noir : résistance forte, jusqu’à 25 kg.
Sélectionnez la bande adaptée à chaque exercice et à l’intensité de votre séance. La résistance légère convient notamment aux mouvements d’activation et aux exercices contrôlés, tandis que les niveaux moyen et fort permettent d’augmenter progressivement l’opposition.
Bandes textiles larges et confortables
Chaque bande mesure 8 cm de large et offre une surface de contact étendue autour des cuisses ou des jambes. Sa construction textile procure un contact agréable pendant l’entraînement.
Les trois niveaux de résistance conservent le même format. Vous pouvez ainsi changer d’intensité sans modifier la taille ni la position habituelle de la bande.
Pour entraîner les fessiers et les jambes
Ces bandes de résistance peuvent être intégrées à différents exercices du bas du corps :
Squats et variantes de squat. Hip thrusts et ponts fessiers. Abductions de hanche. Pas latéraux et marches avec bande. Fentes et exercices unilatéraux. Activation des fessiers avant l’entraînement. Entraînement des jambes à domicile ou en salle de sport.
Guide numérique d’exercices inclus
Le produit comprend une carte donnant accès à un guide numérique d’exercices. Consultez différents mouvements réalisables avec les bandes et découvrez comment les intégrer à vos séances d’entraînement.
Sac en filet pour le rangement et le transport
Rangez les trois bandes ensemble après votre séance et transportez-les facilement à la salle de sport, en voyage ou lors de vos entraînements en extérieur. Leur format compact permet de les glisser dans un sac à dos ou un sac de sport.
Caractéristiques techniques
Contenu : 3 bandes élastiques en tissu. Niveaux : résistance légère, moyenne et forte. Résistance légère : jusqu’à 10 kg. Résistance moyenne : jusqu’à 17,5 kg. Résistance forte : jusqu’à 25 kg. Dimensions de chaque bande : 76 cm de circonférence et 8 cm de largeur. Composition : polyester, coton et fils de caoutchouc élastique. Couleurs incluses : gris clair, gris foncé et noir. Accessoires inclus : sac en filet et carte d’accès au guide numérique d’exercices.
Adaptez la résistance à chaque exercice
Choisissez le niveau de résistance le plus adapté à chaque mouvement et faites évoluer vos entraînements avec un seul lot. Une solution compacte et polyvalente pour travailler les fessiers et les jambes à domicile, en salle ou en déplacement.
RL Grips®
Ce contact assure le suivi de la sécurité et de la conformité des produits. Si votre demande concerne une commande ou un retour, contactez notre service client.
RLG Ecom SL
RLG Ecom SL RL Grips®
Calle Puerto Canencia Nº19, 28935, Móstoles
contacto@rlgrips.com
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