Banc à lombaires et extension dorsale HMS LR8310
Le banc LR8310 de HMS est l'outil idéal pour renforcer la chaîne postérieure, ciblant spécifiquement les muscles extenseurs du dos, les fessiers et les ischio-jambiers. Sa conception permet un travail d'isolation précis et sécurisé pour améliorer votre posture et votre force athlétique.
Efficacité et biomécanique
Cet appareil favorise un mouvement d'extension fluide où les jambes restent bloquées, concentrant l'effort sur l'articulation de la hanche. Lors de la flexion du tronc, les muscles fessiers et les muscles des cuisses subissent un étirement intense avant une contraction puissante pour ramener le corps en position initiale. La polyvalence du banc permet également de l'utiliser pour des exercices de renforcement des muscles abdominaux.
Adaptabilité et confort
Le LR8310 se distingue par sa grande modularité. Il dispose d'un réglage de l'angle d'inclinaison sur 4 positions pour varier l'intensité de l'effort, ainsi que d'un dossier réglable sur 7 niveaux pour s'adapter parfaitement à la taille de chaque utilisateur. Des poignées ergonomiques situées près du dossier aident à l'installation et au maintien d'une posture correcte durant toute la série.
Qualité et stabilité
La construction solide en acier haute qualité associée à un rembourrage en mousse PU garantit une stabilité maximale, même lors d'entraînements intensifs. Compact et pliable, ce banc peut être redressé en position verticale après usage pour un gain de place optimal dans votre espace de sport.
Spécification :
- Matériaux : Acier, mousse PU
- Longueur : 930 mm à 1210 mm
- Largeur : 765 mm
- Hauteur : 550 mm à 1305 mm
- Dimensions plié (debout) : 260 x 765 x 1200 mm
- Réglage du dossier : 7 positions (tous les 6 cm)
- Réglage de l'angle d'inclinaison : 4 positions
- Dimensions du dossier total : 380 x 265 x 49 mm
- Dimensions du repose-pieds : 135 x 135 x 9 mm
- Poids maximal de l'utilisateur : 150 kg
- Poids du produit : 11,5 kg