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L'échelle de gymnastique pour l'entraînement à domicile, de dimensions 230 × 80 cm et avec 14 barreaux, aide à prendre soin de la mobilité, de la force et du mouvement quotidien sans occuper de place au sol. Le montage mural offre une base stable pour les étirements, les tractions et les exercices correctifs. La structure est conçue pour un usage domestique, avec une charge maximale utilisateur de 200 kg.
L'association du bois de hêtre et de pin crée une structure stable pour des exercices réguliers à la maison. Le bois offre un contact agréable avec la main, facilitant la prise en mouvement et en appui. La finition naturelle est esthétique dans un intérieur et encourage une utilisation fréquente. ✅ bois de hêtre et de pin ✅ barreaux lisses pour le confort ✅ équipement pour l'activité quotidienne
La hauteur de 230 cm offre une amplitude de mouvement plus complète, même pour les personnes de grande taille. La largeur de 80 cm facilite le positionnement des bras lors des tractions et du travail des épaules. C’est une ergonomie qui aide à s’entraîner en toute confiance dans un petit espace. ✅ hauteur : 230 cm ✅ largeur : 80 cm ✅ amplitude de mouvement confortable ✅ pour appartement et petite salle de sport
Quatorze niveaux égaux permettent de changer rapidement la hauteur de prise. Cela facilite l’adaptation de l’exercice à la mobilité ou à la force du moment. Les points d’appui fixes aident aussi à répéter la position dans les exercices correctifs. ✅ 14 barreaux pour différentes prises ✅ progression de difficulté facilitée ✅ positions de départ répétables ✅ soutien de la coordination et de la stabilisation ✅ une base, de nombreux exercices
Le montage mural limite l’encombrement et organise l’espace d’entraînement. Une fixation stable aide lors des exercices dynamiques, quand vous travaillez plus vite ou avec une plus grande amplitude. C’est une solution pratique quand on ne veut pas d’équipement autoportant. ➡️ montage : mural ➡️ gain de place au sol ➡️ base stable pour les exercices ➡️ accès rapide à l’entraînement
L’échelle facilite l’étirement de la chaîne postérieure et l’ouverture de la cage thoracique. Vous changez la hauteur de l’appui pour choisir une amplitude et un rythme de travail sécurisés. C’est une bonne méthode pour des sessions courtes dans la journée, même après être resté assis. ✅ mobilisation des épaules et de la colonne ✅ étirement de tout le corps ✅ réglage facile de la position
Les barreaux fixes offrent un point d’appui pour travailler la force de la prise et du haut du corps. Vous pouvez construire une base pour les tractions, l’isométrie et les exercices de stabilisation. La charge utilisateur autorisée jusqu’à 200 kg soutient un entraînement plus intensif. ✅ entraînement de force à domicile ✅ poids max utilisateur : 200 kg ✅ stabilisation et isométrie ✅ travail de la prise ✅ progression régulière sans équipement au sol
Il est plus facile de maintenir la régularité car l’équipement est toujours prêt à l’emploi. Une seule structure combine mobilité, étirement et éléments de force dans un entraînement court. C’est un soutien pratique pour des habitudes saines sans réorganiser l’appartement. ✅ entraînement rapide « pendant la pause » ✅ plus de mouvement dans la journée ✅ une base pour plusieurs usages ✅ aide à construire une routine
Elle convient aux personnes s’entraînant de manière générale à domicile ainsi qu’à celles qui veulent travailler la mobilité. Adaptée aux espaces comme une chambre, une salle de sport à domicile ou un coin d’entraînement. Peut être utilisée par les adolescents et les adultes, les enfants devant s’entraîner sous surveillance. ✅ pour la maison et petits espaces ✅ pour la mobilisation, la force et la correction ✅ pour adolescents et adultes
Dimensions : 230 × 80 cm Nombre de barreaux : 14 Montage : mural Charge maximale utilisateur : 200 kg Matériau : bois de hêtre, bois de pin Poids : 17,5 kg Modèle/code produit : LW100 XTO-B5J016-BN Garantie : 24 mois
Ce contact assure le suivi de la sécurité et de la conformité des produits. Si votre demande concerne une commande ou un retour, contactez notre service client.
SPORTANO.COM Sp. z o.o.
ul. Wrocławska 17B/15-16, 65-427 Zielona Góra
kontakt@sportano.pl
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