Briques de yoga EVA Revity 23×15×7,5 cm (lot de 2) + PDF
1. Qu’est-ce que le YOGA BLOCK REVITY ?
Les séances axées sur le bien-être, avec l’aide d’une brique, peuvent avoir un effet positif sur le corps et l’esprit : elles aident à réduire le stress, à améliorer la circulation et la respiration, à gagner en souplesse et, surtout, à se détendre.
2. Informations clés
- Fabriquée en mousse EVA haute densité : matière douce et agréable au toucher, peu compressible, pour pratiquer confortablement.
- Dimensions (1 pièce) : 23 × 15 × 7,5 cm
- Poids (1 pièce) : 190 g
- Sans arêtes vives : forme arrondie, plus sûre et plus confortable, qui évite les points de pression désagréables (dos et autres zones).
- Matériau hypoallergénique : la mousse EVA est un matériau polymère composite adapté aux personnes sensibles.
- Guide PDF offert : instruction de 32 exercices avec brique et sangle de yoga. Vous pouvez commencer dès réception (nous recommandons d’ajouter une sangle au set).
3. FAQ – Questions fréquentes
3.1. Pourquoi commencer le yoga ?
Yoga, Body Art, stretching, “dos en santé”, Pilates… ces pratiques se recoupent souvent, et l’on utilise fréquemment une brique comme accessoire d’aide. Elles ont un effet bénéfique sur le corps et l’esprit.
3.2. À qui recommandez-vous le yoga ?
En un mot : à tout le monde. Le yoga peut être particulièrement apprécié par :
- les personnes sédentaires (douleurs de dos et articulations),
- les femmes enceintes et après l’accouchement (apaisement, retour progressif à la forme),
- les seniors souhaitant rester actifs,
- les personnes stressées par le travail et le rythme du quotidien.
3.3. Pourquoi choisir REVITY plutôt qu’une autre marque ?
Nous faisons tout notre possible pour proposer des produits de très haute qualité à un prix raisonnable.
3.4. Quels bénéfices avec une pratique aidée par des accessoires ?
Avec des postures réalisées à l’aide d’accessoires comme une brique :
- vous étirez et oxygénez les muscles, en améliorant leur endurance,
- vous réduisez les tensions et blocages musculaires,
- vous améliorez la mobilité articulaire et la souplesse,
- vous apaisez le système nerveux et améliorez le sommeil,
- vous atténuez certaines douleurs au niveau de la colonne,
- vous soutenez la forme générale, l’immunité et la circulation,
- vous vous recentrez et réduisez le stress.
4. Guide d’exercices en PDF
Inclus gratuitement :
- une routine d’échauffement adaptée (tous niveaux),
- 32 exercices avec points techniques,
- un plan sur 30 jours facile à ajuster selon vos besoins.
5. Ce que vous recevez
- 2 briques pour yoga/stretching 23 × 15 × 7,5 cm, dans la couleur choisie (bleu, violet, noir ou menthe – comme sur la photo de l’offre)
- Le guide d’exercices envoyé en PDF