Bloc de yoga Revity en EVA 23×15×7,5 cm
1. Qu’est-ce que le bloc de yoga (YOGA BLOCK) REVITY ?
Le bloc de yoga (aussi appelé klocek ou brique) est un accessoire très utile pour débuter et progresser en yoga. Le yoga connaît un vrai engouement ces dernières années, et ce n’est pas un hasard !
La pratique, notamment avec l’aide d’un bloc, peut avoir un impact positif sur le corps et l’esprit : aide à réduire le stress, améliore la circulation, la respiration, favorise la souplesse et apporte de la détente.
2. Informations clés
- Bloc fabriqué en mousse EVA haute densité : matière douce et agréable au toucher, peu compressible pour un bon maintien pendant les postures.
- Dimensions : 23 × 15 × 7,5 cm
- Poids : 190 g
- Sans arêtes vives : la forme arrondie est plus sûre et plus confortable, évite les points de pression désagréables (dos et autres zones).
- Matière hypoallergénique et plus respectueuse de l’environnement : la mousse EVA est un matériau polymère composite adapté aux personnes sensibles.
- Guide PDF offert : une instruction avec 32 exercices de yoga utilisant le bloc (et une sangle). Pour démarrer rapidement, nous recommandons d’ajouter une sangle de yoga et 2 blocs.
3. FAQ – Questions fréquentes
3.1. Pourquoi commencer le yoga ?
Yoga, Body Art, stretching, “dos en santé”, Pilates… ces pratiques se recoupent souvent et utilisent fréquemment un bloc comme aide. Elles ont un effet bénéfique sur le corps et l’esprit.
3.2. À qui recommandez-vous le yoga ?
En un mot : à tout le monde. Le yoga peut être particulièrement apprécié par :
- les personnes ayant un mode de vie sédentaire (douleurs de dos et articulations),
- les femmes enceintes et après l’accouchement (apaisement, retour progressif à la forme),
- les seniors souhaitant rester actifs,
- les personnes stressées par le travail et le rythme du quotidien.
3.3. Pourquoi choisir REVITY plutôt qu’une autre marque ?
Nous faisons le maximum pour proposer des produits de haute qualité à un prix raisonnable.
3.4. Quels bénéfices attendre de la pratique ?
Avec des postures aidées par des accessoires comme un bloc :
- vous étirez et oxygénez les muscles,
- vous réduisez les tensions,
- vous améliorez la mobilité et la souplesse,
- vous apaisez le système nerveux et améliorez le sommeil,
- vous soulagez certaines douleurs du dos,
- vous soutenez la forme générale, l’immunité et la circulation,
- vous vous recentrez et diminuez le stress.
4. Guide d’exercices en PDF
Avec le produit, vous recevez gratuitement un guide pratique en PDF comprenant :
- des conseils d’échauffement adaptés,
- plus de 30 exercices avec points techniques,
- un exemple de plan sur 30 jours, facile à adapter.
5. Ce que vous recevez
- 1 bloc de yoga / stretching 23 × 15 × 7,5 cm en couleur bleue (comme sur la photo de l’offre)
- 1 guide d’exercices envoyé en PDF
