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Le BALANCE PAD - Coussin Instable - 4TRAINER est un coussin idéal pour le travail de l’équilibre, de la proprioception et de la stabilité musculaire profonde. Dimensions : 49 × 40 × 6 cm
Grâce à sa mousse EVA de haute qualité, il crée une instabilité contrôlée qui sollicite intensément les muscles posturaux et stabilisateurs.
Léger, robuste et polyvalent, il s’utilise aussi bien en salle de sport, en cabinet de kinésithérapie qu’à domicile.
UTILISATION : Proprioception – Équilibre – Préparation physique – Rééducation – Fitness – Yoga – Pilates.
BALANCE PAD - L’INDISPENSABLE POUR DÉVELOPPER ÉQUILIBRE ET PROPRIOCEPTION Le Balance Pad 4Trainer est un coussin instable spécialement conçu pour améliorer l’équilibre, la coordination et le contrôle moteur.
En créant une base instable maîtrisée, il oblige le corps à recruter davantage les muscles profonds responsables de la stabilité articulaire et posturale.
Grâce à sa mousse EVA de haute qualité, il crée une base instable contrôlée qui stimule davantage les muscles posturaux et stabilisateurs que les surfaces stables classiques.
Conçu pour les entraînements sportifs, la préparation physique et la rééducation fonctionnelle.
Ce travail est essentiel pour les sportifs souhaitant optimiser leurs performances, mais aussi pour la prévention des blessures et la rééducation après un traumatisme articulaire.
UN OUTIL POLYVALENT POUR LE SPORT, LA RÉÉDUCATION ET LE BIEN-ÊTRE
Le Balance Pad 4Trainer est parfaitement adapté à de nombreux usages : gainage, squats, fentes, travail en unipodal, renforcement des chevilles et du tronc.
Il s’intègre aussi naturellement dans les séances de fitness, de yoga ou de Pilates afin d’augmenter l’intensité des exercices.
L’entraînement sur surface instable favorise le recrutement des fibres musculaires profondes, améliore la coordination neuromusculaire et renforce la stabilité globale des articulations.
Le Balance Pad 4Trainer est parfait pour :
• ✅Amélioration de l’équilibre et de la proprioception – essentiel pour les sportifs, joueurs·euses et coachs.
• ✅ Renforcement des muscles stabilisateurs du tronc, des jambes et des chevilles.
• ✅ Travail des muscles stabilisateurs du tronc, des jambes et des chevilles (gainage, squats, fentes, unipodal…).
• ✅ Rééducation fonctionnelle ou prévention de blessures articulaires en kinésithérapie
• ✅ Séances de fitness, de yoga ou de Pilates pour augmenter l’intensité.
L’entraînement sur surface instable recrute plus de fibres musculaires profondes, booste la coordination neuromusculaire et améliore la stabilité globale du tronc et des articulations.
DESCRIPTIF TECHNIQUE : BALANCE PAD - 4TRAINER
• Surface instable antidérapante assurant des exercices sécurisés et un excellent contrôle des appuis.
• Mousse EVA haute densité : légère, résistante et capable de retrouver sa forme initiale après chaque utilisation, même en usage intensif.
• Dimensions : environ 49 × 40 × 6 cm, offrant une surface généreuse pour une grande variété d’exercices.
• Charge maximale supportée : jusqu’à environ 130 kg.
• Traitement antibactérien et surface facile à nettoyer, idéale pour un usage intensif en salle ou à domicile.
• Couleur : rouge avec logo 4TRAINER.
