Tennis : quelle tension choisir pour le cordage de ma raquette ?

La tension est le “moteur” de la raquette, un bon choix de cordage n’est pas suffisant. Une même raquette peut être totalement différente avec 2 kg d’écart. Certain·es joueur·euses préfèrent amortir doucement la balle, d’autres veulent la voir repartir aussi vite qu’elle est venue : c’est un choix entre le contrôle et la puissance. Un cordage tendu permet plus de contrôle, à l’inverse, un cordage détendu garantit plus à un style reposant sur la puissance.

Lorsque la raquette vient frapper la balle de tennis, il y a un transfert d’énergie qui s’opère entre les deux objets, le cordage a alors un effet de ressort. Selon la loi de Hooke en physique, la force exercée par un ressort est directement proportionnelle à son extension ou à sa compression. 

Les cordes d'une raquette fonctionnent comme un ressort. Plus elles sont tendues, moins elles s'étirent au contact de la balle. Cela réduit l'effet 'trampoline' : la raquette rend moins d'énergie, ce qui donne moins de puissance mais plus de précision.

• Tension basse, votre cordage est plus souple

• Tension haute, votre cordage est plus rigide

En résumé, un cordage plus tendu saignifie plus de contrôle et moins de puissance. À l’inverse, un cordage moins tendu est le gage de plus de puissance et moins de contrôle. 

Le type de cordage que vous choisirez est un facteur essentiel à connaître lorsque vous allez régler la tension de votre cordage. 

• Type 1 : cordage rigide (Polyester / Monofilament)

• Type 2 : cordage souple (Multifilament / Boyau / Synthétique

Si vous passez d’un multifilament à un monofilament, enlevez au minimum 1 à 2 kg à votre tension habituelle. En conservant votre tension d’origine, vous risquez d’user un cordage rigide plus rapidement. 

Peu importe votre niveau ou votre sport, votre matériel doit répondre aux objectifs que vous vous fixez en jeu. À travers la tension ou le type de cordage, vous pourrez chercher différents paramètres pour optimiser différentes caractéristiques : la puissance, le contrôle ou le confort. 

Ainsi, votre raquette pourra vous permettre soit de corriger vos défauts, au contraire de travailler à leur amélioration, ou encore de rendre votre pratique plus agréable.

Objectif 1 : je cherche de la puissance (Profils : débutant·es, joueur·euses manquant de vitesse de bras). 

• Action 1 : privilégier les multifilaments. Grâce à sa composition de milliers de filaments tressés et à son élasticité, ce type de cordage absorbe mieux l’énergie pour la rendre. Les multifilaments sont cependant moins résistants. 
• Action 2 : privilégier les jauges (le diamètre de la raquette) plus petites (exemple : entre 1,20-1,25mm). Le cordage se déforme alors plus facilement et restitue plus d’énergie à l’impact. Mais plus la jauge est fine, plus le cordage est fragile. 
• Action 3 : baissez la tension. (exemple : 20-22 kg). En réduisant la tension de votre cordage, vous optimisez l’effet trampoline et la redistribution à l’impact dans la balle. Vous perdrez cependant en contrôle dans la balle. 
  

• Action 1 : privilégier le monofilament. Plus rigide et résistant, ce type de cordage réduit l’effet trampoline et la restitution d’énergie dans la balle. S’il est plus solide, il produit plus de vibration. 
• Action 2 : privilégier les jauges plus grandes (exemple : 1,25-1,30 mm). Avec un cordage plus épais, et donc plus rigide, leur élasticité sera diminuée. Cela augmentera le contrôle sur la balle. 
• Action 3 : augmenter la tension (exemple : 22-25 kg). En réduisant l’effet trampoline de la raquette, l’énergie de la balle sera absorbée par le cordage. Ce sera au joueur ou à la joueuse de donner de donner la puissance qu’il souhaite à la balle. 

• Action 1 : privilégier le multifilament. Sa souplesse est à la fois une garantie de puissance et de confort. En absorbant les vibrations créées par l’impact de la balle, ce type de cordage est recommandé en cas de douleurs à l’avant bras. 
• Action 2 : si toutefois vous optez pour un cordage monofilament afin de garantir sa durabilité, vous pourrez choisir un monofilament plus souple, prévu pour la puissance mais qui permet aussi un certain confort. 
• Action 3 : baisser la tension (exemple : 20-22 kg). Un cordage détendu absorbe mieux les vibrations créées par le choc et augmentera votre confort en jeu. 

• Action 1 : combiner des cordages. Si votre tamis le permet, vous pouvez poser un cordage monofilament plus solide sur le plan vertical, et un un cordage multifilament plus souple sur le plan horizontal. C’est un montage hybride. 
• Action 2 : il est également possible de poser des cordes aux différentes jauges. Les cordes verticales ont tendance à casser plus facilement, elles doivent être plus épaisses pour plus de résistance. Le cordage horizontal pourra quant à lui être plus fin pour plus de puissance. 
• Action 3 : afin de trouver un équilibre entre puissance et contrôle, tout en respectant les capacités de votre cordage, la tension doit être équilibrée (exemple : 23-25 kg). 

La tension s’ajuste aussi à la raquette. Il est nécessaire de le prendre en compte pour ne pas abîmer votre matériel et garantir une bonne utilisation, ainsi qu’une meilleure efficacité. Les différentes tailles en surface de votre cordage ont un impact sur la tension souhaitable selon vos objectifs, et de manière générale. 

Le tamis, c'est la surface cordée d'une raquette. Sa taille s'exprime en centimètres carrés (cm²). 

Sur grands tamis, dont la taille est supérieure à 660cm², la tension doit être plus élevée. Ces tamis garantissent une certaine puissance de par la surface de cordage en son sein. Cette surface plus large donne l’espace aux cordes de pouvoir se tordre et de rendre l’énergie de l’impact à la balle. Les grands tamis présentent cependant un risque d’un cordage trop peu tendu, il convient d’augmenter leur tension d’au moins 1 kg. 

Sur petit tamis, dont la taille ne dépasse pas les 630cm², la tension de votre cordage devra être réduite. La faible surface de cordage est un frein à un effet trampoline capable de redistribuer correctement l’énergie à une balle. Vos coups risqueraient de manquer de jus autant que de contrôle. Il convient donc de baisser la tension d’au moins 1 kg. 

Correspondant à l’épaisseur des cordes de votre raquette, ce paramètre a également un impact sur les paramètres de tension. Une jauge plus élevée sera la garantie de plus de résistance mais également de moins de souplesse. À l’inverse, une jauge plus petite permet plus de souplesse, mais sera plus susceptible de se détendre ou de rompre. 

Une raquette de tennis est constamment soumise à des forces qui usent ses matériaux. Entre la tension des cordes et les chocs avec la balle, elles sont mises à rude épreuve. Afin de garantir une durée de vie et une efficacité constante, on vous préconise donc de veiller au mieux à leur entretien. 

La tension du cordage est un service de précision qui nécessite un savoir-faire et des outils adéquats, cela ne se fait pas à la main. Les ateliers d’entretien disposent de machines électroniques qui permettent l’entretien de votre matériel. Lorsque votre cordage casse ou qu’il perd toutes ses propriétés, c’est dans ces ateliers que vous trouverez l’aide dont vous avez besoin.